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formation PSC1 mercredi 22 novembre

Publié le par GUC Grenoble Ski

Ci-dessous message du comité pour la prochaine formation PSC1 qui aura lieu le 22 novembre à la maison des sports à Eybens. La formation est ouverte à tous les licenciés et possiblement au-delà. Vir plus bas les détails pour l'inscription.

 

formation PSC1 mercredi 22 novembre

Mesdames et Messieurs, Chères amies, chers amis

Il reste quelques places pour la formation PSC1 (Prévention et secours civique de niveau 1) organisée mercredi prochain 22 novembre 2023.

Cette formation se déroulera à la Maison départementale des sports de l’Isère, 7 rue de l’industrie, 38320 Eybens.

Le tarif est de 70,00 € par participant incluant le repas de midi.

Je vous rappelle que le PSC1 est un pré-requis pour toute participation à une formation fédérale (moniteur ou entraineur fédéral).

Les inscriptions peuvent être faites en répondant directement à ce mail, ou à l’adresse : contact@skidauphine.com.

Bien Cordialement et Sportivement,

Philippe Rameau

Fédération Française de Ski

Comité de Ski de Dauphiné

Secrétaire Général   -  Responsable formations

M : 06 11 63 24 40  E : contact@skidauphine.com

  

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Programme de la semaine du 13 au 19 nov

Publié le par GUC Grenoble Ski

Les gucistes ont bien figuré ce WE à Autrans...

Premiere place en U15 pour Eva et en U13 pour Louba ( qui était malade et a filée avant le podium)

Troisième place pour Philomène en U20, Clément en U18 et Pauline en U13!

Bravo à tous pour votre participâtion et vos résultats

Programme de la semaine du 13 au 19 nov Programme de la semaine du 13 au 19 nov
Programme de la semaine du 13 au 19 nov Programme de la semaine du 13 au 19 nov

QQ points pour mémoire

  • 15 nov : fin préventes des forfaits nationaux  https://www.nordic-isere.fr/
  • 25 nov : récupération des skis du parc location (au local)
  • 1er déc : AG du Club à 19h précédée d'une 🎿bourse aux skis🎿 à 18h (à la Maison des Sports, Eybens)

Et toujours :

  • Si vous êtes volontaires pour nous aider sur des petites taches : achat d'essuie-glace pour les minibus, tester la nouvelle app de covoit, aider à la distribution des skis.... Merci de rejoindre ce groupe WhatssApp en cliquant sur ce lien depuis votre mobile

Sur le même lien, vous trouverez le calendrier 2023/2024 des courses FFS :

Programme de la semaine

!!! Attention les horaires d'entraînements changent !!!

Mardi 14 nov

Soir de 18h à 19h15 ou 19h15 à 20h30 au local ou à Hector Berlioz
-> U13 / U15-1 (17h45 - 19h15) - local du GUC : Séance Renfo avec Thais
-> U15-2 (18h - 19h15) - Hector Berlioz : Séance Renfo avec Hugo
-> U16+ (19h15 - 20h30) - Hector Berlioz  : Séance Renfo avec Lauranne
-> Adulte Guc à fond  (20h - 21h30) - Hector Berlioz : Séance Renfo 
 

Mercredi 15 nov

Après-midi de 14h à 15h au local
-> U15-2 & 16+ inscrits (14h à 15h) : Prep mentale au local avec Camille puis 15h30-17h montée Bastille en autonomie au départ du local
 
Après-midi de 13h45 à 15h30 ou 15h30 à 17h30 au prisme
-> U13 (13h45 à 15h30) : course à pied avec Lauranne
-> U15-1 & 2 (13h45 à 15h30) : Ski roue classique + course à pied avec Hugo
-> U16 et + (15h30 à 17h30) : Ski roue classique avec  Lauranne

Samedi 18 nov

Journée
-> Biathlètes (U15 et U17) et U15-2, U16/U18 Fond inscrits
Journée aux Saisies Ski skate + Tir (biathlètes) avec Corentin, Sylvain et Hugo
Départ du local 6h45, RV 6h35 - Retour 18h (à préciser)
lien de covoiturage à venir

Après-midi de 13h30 à 15h30 au local du club

-> U11 (13h30 à 15h30) : course à pied et tir à 10m, Philomène
-> U11/U13  (13h30 à 15h30) : course à pied, Thaïs
-> U13 et U15-1 (13h30 à 15h30) : ski roue classique avec Lauranne
-> Adulte (13h30 à 15h30) : séance PPG Axel - toutes les infos ici

Dimanche 19 nov

Journée
-> U15-2 et U16/U18 inscrits
Journée aux Saisies Ski classique avec Lauranne et Hugo
Départ du local 6h45, RV 6h35 - Retour 18h (à préciser)
lien de covoiturage à venir
 

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Operation De Soutien Aux Jeunes Biathlètes Du Comite Du Dauphiné

Publié le par GUC Grenoble Ski

Des parents de la section biathlon du Comité du Dauphiné organisent une vente de produits isothermes de la marque française Qwetch. L’intégralité des bénéfices sera reversée au profit du Comité du Dauphiné en soutien à ses athlètes.

Les commandes se feront en ligne sur ce lien jusqu’au 24 novembre auprès du club. Vous pourrez récupérer votre commande samedi 16 décembre au local du GUC lors des entraînements.

Soutenez les athlètes du club actuellement au Comité en biathlon : Jeanne Dautheville, Joachim Cosme et Antonin Guy !

Pensez à vos enfants qui pourront manger un plat chaud sur le bord des pistes en hiver ou conserver leur boisson bien fraîche en été. Et profitez de l’occasion pour commander des cadeaux de Noël utiles et de bonne qualité !

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Inscriptions Parc de location

Publié le par GUC Grenoble Ski

Les inscriptions au parc de location des formules Découverte, U9-U11, U13 (et U15 moins de 45kg) sont ouvertes !

Merci de faire l'inscription sur ce lien avant le 17/11. Les coachs pourront effectuer l'attribution des skis pour une remise du matériel prévue le samedi 25/11.

Comme vous le verrez, les tarifs ont augmenté par rapport à la saison dernière d'environ 30%. Faute de financement externe complémentaire, nous sommes malheureusement obligés d'augmenter le tarif pour permettre d'assurer le remboursement progressif, sur une durée raisonnable, de l'investissement initial et des sommes dépensées chaque année pour le remplacement du matériel abîmé. Cette augmentation devrait nous permettre de retrouver l'équilibre sur la saison 2026/27. 

Alors, comme indiqué dans le contrat de location (contrat U11/U13, contrat Découverte) que nous vous demandons de signer, essayons tous de prendre soin du matériel (skis, chaussures, bâtons) pour le faire durer. Une paire de skis bien entretenue peut glisser des années !

Pour la remise du matériel, nous vous demanderons un chèque de caution (merci d'indiquer les nom et prénom du jeune au dos) du montant suivant en fonction des formules :
    - Découverte : 80 €
    - U11 : 200 €
    - U13 : 400 €

Rappel : Les formules du parc de location de la section nordique concernent les jeunes des groupes compétition et découverte :

- Formule Découverte : pour les jeunes inscrits à la formule Découverte

- 1 paire de ski classique à écailles
- 1 paire d’attaches GUC
- 1 paire de bâtons
- 1 paire de chaussure combi

- Formule U11* : pour les jeunes U9-U11 compétition

- 1 paire de ski skating "courses et entraînements" (avec attaches)
- 1 paire de bâtons réglables avec pointes QCD dévissable et poignée clip détachable
- 1 paire de chaussure combi

- Formule U13* : pour les jeunes U13 compétition et les U15 de moins de 45kg

- 1 paire de ski skating "course performance" (avec attaches)
- 1 paire de ski skating entraînement et mauvaises conditions (avec attaches)
- 1 paire de ski classique à farter "course performance" (avec attaches)
- 1 paire de bâtons classiques avec pointes QCD dévissable et poignée clip détachable
- 1 paire de bâtons skating avec pointes QCD dévissable et poignée clip détachable
- 1 paire de chaussure classique
- 1 paire de chaussure skating

(*) 1 paire de ski à peaux classique est prêtée en plus par le club dont le coût est inclus dans la
formule de l'enfant (donc sans coût supplémentaire).

Tarifs 2023/24 :

Formule Découverte : 40 euros

Formule U11 : 130 euros

Formule U13 : 260 euros

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rappel desinscription course & inscription stage de noel pour les adultes

Publié le par GUC Grenoble Ski

rappel désinscription course

petit rappel pour se désinscrire d'un course il faut aller sur le fichier drive ici

 

stage noel des saisies inscription adulte

Le stage de Noel des Saisies aura lieu du 27 au 30 déc. Le logement se fait au gite de la grande ourse à Crest-Voland - e prix 40€ par jour en pension complète. Si vous êtes intéressés pour compléter cet hébergement  pouvez-vous vous inscrire ici d'ici le 13 nov?

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Programme de la semaine du 6 au 12 nov

Publié le par GUC Grenoble Ski

C'est la rentrée de la Toussaint, dernière ligne droit avant la saison. Les jeunes ont fait de supers stages la semaine dernière. Les photos et articles sont à venir... (pour les U13-U15 impatients c'est ici (résultats chrono) et les U16 ici !)

⚠ !!! Attention les horaires d'entraînements changent !!! ⚠

QQ points pour mémoire

  • 15 nov : fin préventes des forfaits nationaux  https://www.nordic-isere.fr/
  • 25 nov : récupération des skis du parc location (au local)
  • 1er déc : AG du Club à 19h précédée d'une 🎿bourse aux skis🎿 à 18h (à la Maison des Sports, Eybens)

Et toujours :

  • Si vous êtes volontaires pour nous aider sur des petites taches : achat d'essuie-glace pour les minibus, tester la nouvelle app de covoit, aider à la distribution des skis.... Merci de rejoindre ce groupe WhatssApp en cliquant sur ce lien depuis votre mobile

Sur le même lien, vous trouverez le calendrier 2023/2024 des courses FFS :

Programme de la semaine

!!! Attention les horaires d'entraînements changent !!!

Mardi 7 nov

Soir de 18h à 19h15 ou 19h15 à 20h30 au local ou à Hector Berlioz
-> U13 / U15-1 (17h45 - 19h15) - local du GUC : Séance Renfo avec Thais
-> U15-2 (18h - 19h15) - Hector Berlioz : Séance Renfo avec Hugo
-> U16+ (19h15 - 20h30) - Hector Berlioz  : Séance Renfo avec Hugo
-> Adulte Guc à fond  (20h - 21h30) - Hector Berlioz : Séance Renfo 
 

Mercredi 8 nov

Après-midi de 14h à 15h au local
-> U15-2 & 16+ inscrits (14h à 15h) : Prep mentale au local avec Camille
Après-midi de 13h45 à 15h30 ou 15h30 à 17h30 au prisme
-> U13 (13h45 à 15h30) : Ski roue skate avec Hugo
-> U15-1 (13h45 à 15h30) : Ski roue skate avec Hugo
-> U15-1 (15h30 à 17h30) : Ski roue skate avec Hugo
-> U16 et + (15h30 à 17h30) : Ski roue skate avec Chloé

Samedi 11 nov

Matin

-> 8h30 : U15/U17 Biathlon 50m : Col de Porte (voir e-mail)

Après-midi de 13h30 à 15h30 ou 15h30 à 17h30 au local du club

-> U11 (13h30 à 15h30) : ski roue skate, Philomène
-> U11/U13  (13h30 à 15h30) : ski roue classique, Thaïs
-> U13 (13h30 à 15h30) : ski roue classique avec Elian Chloé
-> U15-1 (13h30 à 15h30) : ski roue skate avec Hugo
-> U15-2 (15h30 à 17h30) : ski roue skate avec Hugo
-> U16+  (15h30 à 17h30) : ski roue classique avec Elian Chloé
-> Adulte (13h30 à 15h30) : séance PPG Axel - toutes les infos ici

Dimanche 12 nov

-> Course à Méaudre : U11/U17: pensez à vous désinscrire du drive si vous n'êtes pas là. Toutes les infos ci dessous:

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programme de la semaine du 16 oct au 22 oct - prevent nordic isere - semaine club ekosport prolongée - BAG2023

Publié le par GUC Grenoble Ski

Un GRAND merci pour votre implication 

Le BAG 2023 a été un succès - merci à tous les coureurs et tous les volontaires.

Près de 350 coureurs pour la course FFS et 70 pour le BAG des écoliers

Et surtout plus de 50 bénévoles sans qui rien ne serait possible...

❤Tout le monde a adoré...❤

Une superbe édition qui n'aurait pas été possible sans vous et votre implication 🙏 MERCI 🙏

Quelques photos choisies en vrac plus bas (merci Fab...!) et sinon bien plus ici (Vincent) et ici (Sophie)

Et puis aussi les photos du Dauphiné Libéré présent l'après-midi et le petit article.

programme de la semaine du 16 oct au 22 oct - prevent nordic isere - semaine club ekosport prolongée - BAG2023programme de la semaine du 16 oct au 22 oct - prevent nordic isere - semaine club ekosport prolongée - BAG2023
programme de la semaine du 16 oct au 22 oct - prevent nordic isere - semaine club ekosport prolongée - BAG2023programme de la semaine du 16 oct au 22 oct - prevent nordic isere - semaine club ekosport prolongée - BAG2023
programme de la semaine du 16 oct au 22 oct - prevent nordic isere - semaine club ekosport prolongée - BAG2023programme de la semaine du 16 oct au 22 oct - prevent nordic isere - semaine club ekosport prolongée - BAG2023
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programme de la semaine du 16 oct au 22 oct - prevent nordic isere - semaine club ekosport prolongée - BAG2023programme de la semaine du 16 oct au 22 oct - prevent nordic isere - semaine club ekosport prolongée - BAG2023
programme de la semaine du 16 oct au 22 oct - prevent nordic isere - semaine club ekosport prolongée - BAG2023programme de la semaine du 16 oct au 22 oct - prevent nordic isere - semaine club ekosport prolongée - BAG2023
programme de la semaine du 16 oct au 22 oct - prevent nordic isere - semaine club ekosport prolongée - BAG2023
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Forfaits saison 

Les préventes des forfaits sont ouvertes : https://www.nordic-isere.fr/

16 oct -> fin de la vente flash forfait Isère

15 nov -> fin de la prévente forfait national

Attention ⚠ pour les jeunes qui vont skier au saisies si vous partez sur un saison isere, il faudra ajouter 7€ /jour / enfant soit 70€ -> le prix d'un pass national jeune...

Commande vêtements jusqu'à demain mardi soir

Pour la commande vêtements neufs, il faut remplir le drive pour le 17 octobre. 

Semaine Club Ekosport prolongée

La semaine des clubs chez ekopsport est prolongée d'une semaine... Profitez-en!

Offre exclusive d’une remise de 30% sur tout le textile nordique + Offre exclusive d’une remise de 30% sur tout le matériel nordique.
Offre exclusive de 10% supplémentaire sur tous les produits déjà remisés en magasin (hors électronique et produits exclus signalés en magasin)

Voir l'article détaillé ici

Programme de la semaine

Mardi 16 oct

Soir de 18h à 19h15 ou 19h15 à 20h30 au local ou à Hector Berlioz
-> U13 / U15-1 (17h45 - 19h15) - local du GUC : Séance Renfo avec Thais
-> U15-2 (18h - 19h15) - Hector Berlioz : Séance Renfo avec Hugo
-> U16+ (19h15 - 20h30) - Hector Berlioz  : Séance Renfo avec Lauranne
-> Adulte Guc à fond  (20h - 21h30) - Hector Berlioz : Séance Renfo avec Véronique
 

Mercredi 17 oct

Après-midi de 14h à 16h ou 16h à 18h au prisme
-> U13 (14h à 16h) : Ski roue skate avec Lauranne
-> U15-1 & 2 (14h à 17h) : Ski roue classic avec Hugo
-> U16 et + (16h à 18h) : Ski roue skate avec Lauranne

Samedi 21 oct

Matin

-> 8h30 : U15/U17 Biathlon 50m : col de porte (voir e-mail) - attention besoin covoit parents ici

Après-midi de 14h à 16h ou 16h à 18h au local du club

-> U11 (14h à 16h) : ski roue skate, Philomène
-> U11/U13  (14h à 16h) : ski roue classic, Thaïs
-> U13 (14h à 16h) : course à pied, Lauranne
-> U15-1 & 2 (14h à 18h) : Course à pied avec Hugo
-> U16+  (16h à 18h) : Course à pied, Lauranne
-> Adulte (14h à 16h) : séance PPG Axel - toutes les infos ici
 

QQ points pour mémoire

Si vous êtes volontaires pour nous aider sur des petites taches : achat d'essuie-glace pour les minibus, tester la nouvelle app de covoit, aider à la distribution des skis.... Merci de rejoindre ce groupe whatssapp en cliquant sur ce lien depuis votre mobile

Pour plus d'anticipation sur les prochains RDV consultez le calendrier de la section pour la saison

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forfaits saison - BAG - bourse aux vetements

Publié le par GUC Grenoble Ski

Forfaits saison 

Les préventes des forfaits sont ouvertes : https://www.nordic-isere.fr/

16 oct -> fin de la vente flash forfait Isère

15 nov -> fin de la prévente forfait national

Attention ⚠ pour les jeunes qui vont skier au saisies si vous partez sur un saison isere, il faudra ajouter 7€ /jour / enfant soit 70€ -> le prix d'un pass national jeune...

BAG

Nous vous attendons nombreux pour nous aider

🥞On a besoin de crêpes🥞

Fichier buvette ici pour vos productions culinaires

Parlez-en autour de vous grâce à nos supports de communication 

 

Bourse aux vêtements ce samedi

Bourse aux vêtements GUC pour ceux qui le souhaitent. Merci de déposer vos articles que vous souhaitez vendre au local samedi à 14h, chaque article doit avoir une étiquette comportant votre nom, la taille de l'article et le prix de vente. La vente se fera à partir de 16h sur les marches de l'anneau de vitesse s'il fait beau sinon nous trouverons une solution de replis. Pour plus d'infos ou des précisions contacter directement Gwenaelle par mail : gwenaelle.fleury@yahoo.fr 

Pour la commande vêtements neufs, il faut remplir le drive pour le 15 octobre. 
Les stocks et modèles sont visibles sur le blog onglet "Boutique du GUC"

Ekosport

L'opération club est prolongé d'une semaine...

 

QQ points pour mémoire

Si vous êtes volontaires pour nous aider sur des petites taches : achat d'essuie-glace pour les minibus, tester la nouvelle app de covoit, aider à la distribution des skis.... Merci de rejoindre ce groupe whatssapp en cliquant sur ce lien depuis votre mobile

Pour plus d'anticipation sur les prochains RDV consultez le calendrier de la section pour la saison

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programme de la semaine du 9 oct au 15 oct - semaine club ekosport - bourse aux vêtements - BAG

Publié le par GUC Grenoble Ski

Semaine Club Ekosport

C'est la semaine des clubs chez ekopsport... Profitez-en!

Offre exclusive d’une remise de 30% sur tout le textile nordique + Offre exclusive d’une remise de 30% sur tout le matériel nordique.
Offre exclusive de 10% supplémentaire sur tous les produits déjà remisés en magasin (hors électronique et produits exclus signalés en magasin)

Voir l'article détaillé ici

Bourse aux vêtements ce samedi

Bourse aux vêtements GUC pour ceux qui le souhaitent. Merci de déposer vos articles que vous souhaitez vendre au local samedi à 14h, chaque article doit avoir une étiquette comportant votre nom, la taille de l'article et le prix de vente. La vente se fera à partir de 16h sur les marches de l'anneau de vitesse s'il fait beau sinon nous trouverons une solution de replis. Pour plus d'infos ou des précisions contacter directement Gwenaelle par mail : gwenaelle.fleury@yahoo.fr 

Pour la commande vêtements neufs, il faut remplir le drive pour le 15 octobre. 
Les stocks et modèles sont visibles sur le blog onglet "Boutique du GUC"

BAG

Nous vous attendons nombreux pour nous aider

Fichier volontaires ici

Fichier buvette ici pour vos productions culinaires 

Parlez-en autour de vous grâce à nos supports de communication 

Il faut prendre vos licences sur le site de la FFS avant mercredi midi

Programme de la semaine

Mardi 10 oct

Soir de 18h à 19h15 ou 19h15 à 20h30 au local ou à Hector Berlioz
-> U13 / U15-1 (18h - 19h15) - local du GUC : Séance Renfo avec Thais
-> U15-2 (18h - 19h15) - Hector Berlioz : Séance Renfo avec Lauranne
-> U16+ (19h15 - 20h30) - Hector Berlioz  : Séance Renfo avec Lauranne
-> Adulte Guc à fond  (20h - 21h30) - Hector Berlioz : Séance Renfo avec Chloé
 

Mercredi 11 oct

Avant midi
-> Il faut prendre vos licences sur le site de la FFS avant mercredi midi
-> ⚠Prévenez vos entraineurs si vous ne faites pas le BAG ⚠ - rappel par défaut vous êtes inscrits à partir de U11
 
Après-midi de 14h à 16h ou 16h à 18h au prisme
-> U13 (14h à 16h) : Course à pied avec bâtons avec Lauranne
-> U15-1 (14h à 16h) : Course à pied avec Hugo
-> U15-2 (16h à 18h) : Course à pied avec Hugo
-> U16 et + (16h à 18h) : Course à piedc avec Lauranne

Samedi 14 oct

Matin

-> 8h30 : U15/U17 Biathlon 50m : col de porte (voir e-mail)

Après-midi de 14h à 16h ou 16h à 18h au local du club

-> 14h : Bourse aux vêtements: vous amenez vos vêtements à vendre étiquetés
-> U11 (14h à 16h) : ski roue classique, Philomène
-> U11/U13  (14h à 16h) : course à pied tir, Thaïs
-> U13 (14h à 16h) : course à pied, Lauranne
-> U15-1 & 2  (14h à 16h) : Ski roue skate avec Hugo
-> 16h : Bourse aux vêtements: vente sur les marches de l'anneau de vitesse
-> U15-1 & 2 (16h à 17h) : Nettoyage du bus avec Hugo
-> U16+  (16h à 18h) : Course à pied, Lauranne
-> Adulte (14h à 16h) : séance PPG Axel - toutes les infos ici
 

Dimanche 15 oct

Matin

-> Course FFS

Après-midi

-> Course des écoliers

QQ points pour mémoire

Stage u11 toussaint et toutes catégories stage février - Clôturé

Limite de la commande de vêtements le 15 octobre à faire ici 

Si vous êtes volontaires pour nous aider sur des petites taches : achat d'essuie-glace pour les minibus, tester la nouvelle app de covoit, aider à la distribution des skis.... Merci de rejoindre ce groupe whatssapp en cliquant sur ce lien depuis votre mobile

Pour plus d'anticipation sur les prochains RDV consultez le calendrier de la section pour la saison

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A vos fourneaux - Buvette BAG 2023 !

Publié le par GUC Grenoble Ski

Comme chaque année, nous sollicitons vos talents de cuisinier afin de préparer des plats pour la buvette du BAG 2023 qui se tiendra dimanche 15/10/2023. Vous trouverez dans ce lien ce que nous avons envisagé avec les quantités ciblées. Il vous suffit d'écrire votre nom et de d'inscrire "1" dans le colonne souhaitée. Concernant les crêpes, nous vous remercions de les préparer avec un diamètre >20cm si possible. Pour les gâteaux et quiches, merci de ne pas les pré-découper. Comme nous avons un peu augmenté nos tarifs, nous souhaitons proposer des portions homogènes et cohérentes.

Vous pouvez amener vos plats de préférence le dimanche matin (le samedi après-midi au local uniquement en cas de d'impossibilité le dimanche, car le frigo sera bien rempli).

D'avance merci à vous !

 

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