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Samedi 21 Janvier 2012

Publié le par GUC Grenoble Ski

Attention! La séance de samedi sera légèrement différente des autres.
 
Il va y avoir deux groupes:
- Un en entraînement skating avec Yoan et Tiphaine (rvd au Prisme à 12h45)
- L'autre groupe participera au Challenge Arnaud CASA (compétition régionale support de la foulée blanche)
 
Les coureurs concernés et inscrits sont:
  
Garçons :
Cadet : VIOLETTE Hugo
Minimes : SABATIER Félix, ROCHETTE Max, FUGIER Matis, PERRODIN Nathan, ALBANET Xavier, BIJU DUVAL Titouan, PETERSCHMITT Lyes, MARTIN Achille, GIROUD Thibault
Benjamins :BALLE Pierre, DUBUC Remy, GILLIOT Bastien
Poussins :  GARCIA Mathieu
Filles:
Cadette :PETERSCHMITT Lia
Minime : TISON Louise
Benjamines :  GUILLEMAIN Lucie, GARCIA Manon
Poussine : CLOETENS Maya
 
Dites moi avant Mercredi si vous ne pouvez pas prendre le départ!
La course est un Départ en ligne en style classique. Si d'autres enfants veulent courir prévenez nous mais attention deux coupes du Dauphiné et deux biathlons régional vont suivre dans les 4 prochaines semaines.
Le premier départ est à 13h.
Pour voir toutes les infos, cliquez ici (Prenez note des modalités de parking..)
Pour un bon fonctionnement notamment par rapport au fartage, il est obligatoire que tous les enfants soient présent au minimum 1 heure avant l'heure de leur départ.
Il faudra certainement co-voituré pour les coureurs. Pour ma part, je passerai au Prisme vers 10h si vous voulez que je vous monte à Autrans (3 places).
 
Julien
06.80.07.61.47
 

 


Publié dans Compétitions

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Entraînement du mercredi 18

Publié le par GUC Grenoble Ski

La séance d'entraînement aura lieu à Chamrousse mercredi.

 

Etant donné que certain font la foulée des jeunes, il n'y aura que deux groupes:

- Grands en classique avec Julien (groupe habituel de pierre + les Benjamins)

- Petits en skate avec Yoan (groupe habituel de Yoan + Marc et Mélanie)

 

Rendez-vous au Prisme à 13h (départ 13h15), retour prévu vers 17h15

 

Julien

Publié dans Entrainements

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Week end 28/29 janvier: Réponses souhaitées!!!

Publié le par GUC Grenoble Ski

Le GUC  propose un déplacement sur un week end dans le sud Vercors à Fond d'Urle.

L'occasion d'aller skier dans cette partie du Vercors où nous n'allons pas souvent afin de découvrir de magnifiques paysages et, aussi, de passer de bons moments ensemble.

 

Pour qui?: pour tous! (loisirs, compétition...)

   

Programme:

Samedi 28 janvier: Départ aux environs de 12h. Après-midi:  séance skate et tir. Soirée: fartage!!!

Dimanche 29 janvier:

- licenciès: Course Mass-start en skate (Coupe du Dauphiné).

- loisirs: ski et Fan-Club des gucistes sur la piste!

Retour dans l'après-midi

 

Hébergement: Ferme de Rochebonne  à Vassieux (jusqu'à 71 places disponibles)

 

Repas: pâtes ( sauce à voir): les parents s'y collent! Et petit dej. Pique- nique du dimanche midi à prévoir.

 

Prix: moins de 20 €

 

Transport: le co-voituage est à organiser en espérant qu'un maximum de parents puissent venir avec des places libres dans les voitures. Un mini-bus pourra éventuellement être loué pour compléter. Indemnité de déplacement à hauteur de la location du car du samedi ( à répartir entre les parents transporteurs).

 

Pour organiser au mieux ce week-end, nous avons besoin de savoir rapidement ( pour le  mardi  17 janvier au plus tard):

- le nombre d'enfants

- le nombre de parents accompagnateurs ( avec places disponibles)

 

Réponse par mail:

Michel: famipayspeter@mac.com et  Pierre: chocque.pierre@mcom.fr

 

Merci de répondre également si vous ne pouvez pas venir.

Publié dans Info générales

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Week-end club: 28/29 janvier

Publié le par GUC Grenoble Ski

Le GUC  propose un déplacement sur un week end dans le sud Vercors à Fond d'Urle.

L'occasion d'aller skier dans cette partie du Vercors où nous n'allons pas souvent afin de découvrir de magnifiques paysages et, aussi, de passer de bons moments ensemble.

 

Pour qui?: pour tous! (loisirs, compétition...)

   

Programme:

Samedi 28 janvier: Départ aux environs de 12h. Après-midi:  séance skate et tir. Soirée: fartage!!!

Dimanche 29 janvier:

- licenciès: Course Mass-start en skate (Coupe du Dauphiné).

- loisirs: ski et Fan-Club des gucistes sur la piste!

Retour dans l'après-midi

 

Hébergement: Ferme de Rochebonne  à Vassieux (jusqu'à 71 places disponibles)

 

Repas: pâtes ( sauce à voir): les parents s'y collent! Et petit dej. Pique- nique du dimanche midi à prévoir.

 

Prix: moins de 20 €

 

Transport: le co-voituage est à organiser en espérant qu'un maximum de parents puissent venir avec des places libres dans les voitures. Un mini-bus pourra éventuellement être loué pour compléter. Indemnité de déplacement à hauteur de la location du car du samedi ( à répartir entre les parents transporteurs).

 

Pour organiser au mieux ce week-end, nous avons besoin de savoir rapidement ( pour le  mardi  17 janvier au plus tard):

- le nombre d'enfants

- le nombre de parents accompagnateurs ( avec places disponibles)

 

Réponse par mail:

Michel: famipayspeter@mac.com et  Pierre: chocque.pierre@mcom.fr

 

Merci de répondre également si vous ne pouvez pas venir.

 

 

Programme dimanche 15 janvier: ici

 


 


Publié dans Entrainements

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Dimanche: direction le Sappey-en-Chartreuse!

Publié le par GUC Grenoble Ski

Pour les petits:

Participez à la Chartrousine ( course en skate, pas loin de Grenoble, et pas trop tôt!) .

Tous les enfants , licenciès ou non, peuvent s'inscrire. Pour tous les Gucistes , sauf les minimes et cadets (AU REPOS).C'est une course très sympa. Même  les petits frères et petites soeurs peuvent participer ( voir plus bas: les petits Ducs).Ce n'est pas une course "club" mais nous  la conseillons vivement à tous ceux qui n'ont pas encore participé aux competitions...

 

8eme CHARTROUSINE

Course chronométrée se déroulant sur le site du Sappey en Chartreuse. La courseest en technique libre avec départ en mass-start par distance.

Distances :

3,5 Km : Benjamins H 00-01 / Minimes F 98-99 – départ 11h35

2 Km : Poussins H – Poussines F 02-03 / Benjamines F 00-01 – départ 11h55

Tous les non licenciés devront être munis d'un certificat médical de moins de 6 mois attestant de leur aptitude à la pratique du ski de fond et munis d’un ticket course ou d’une licence carte neige.

Tarifs et inscriptions :

La participation financière est fixée à 5€ (Un lot souvenir pour chaque participant). Les chèques seront à libeller à l'ordre de Chartreuse Nordique.

Inscriptions avant vendredi 13 janvier 18h

Par mail : vercors.informatique@wanadoo.fr(uniquement pour la Chartrousine)

 

Prévoir d’envoyer une copie à l’adresse : snchartrousin@gmail.com

 

4eme PETITS DUCS

Pour les jeunes de garçons et filles de 2004 à 2007

Animation dans un esprit récréatif à l’intérieur du stade de départ et d’arrivée de la Chartrousine. Seul le classement par ordre d’arrivée sera pris en compte.

 

Inscription et distribution des dossards sur place à partir de 11h00.

Droit d’inscription 3€.

Départ à 12h15 pour une distance de 500 mètres.

 

Envoyez un message à Anne ( famipayspeter@mac.com) si vous avez l'intention de participer, un article sera mis pour que vous sachiez qui participe afin de vous retrouver là-haut.

 

Pour les grands:

 

26eme TRAVERSEE DE CHARTREUSE

Pour les personnes nées avant 1993 :

Le parcours emprunte l'itinéraire de liaison entre Le Sappey et St Hugues sur une distance de 28 km. Retour assuré en bus par l’organisation. Transfert des sacs compétiteurs sur le site d’arrivée.

Départs :Le départ fixé à 9h pour la traversée classique et 10h pour la traversée skate. Départ au Sappey en Chartreuse en mass start. Les lignes de départ seront attribuées par décision du comité de course en fonction des points FFS.

Renseignements supplémentaires sur le site www.skidefond.com

Inscriptions par internet sur le site Active Europe ou par courrier.


Mic, Joris, Jean-Christophe... déjà partants! Et on espère beaucoup d'autres...

Un message sera envoyé sur la liste "chaussures cherchent chaussettes"! Pour se motiver, se retrouver et éventuellement co-voiturer.

 

Anne et Michel

Cliché 2012-01-10 19-39-53


 

 

 

Publié dans Compétitions

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Planning d 'entrainement du 09 /01 au 15 /01 / 2012

Publié le par GUC Grenoble Ski

Bonsoir

 voiçi le programme pour cette semaine du 9 /01 au 15/01 2012 .

 

Mercredi 11 janvier rdv 13h au prisme (départ 13 h15 )

Lieu d'entrainement Autrans

Groupe 1 (pierre ) Technique  classique  . Travail technique et intervalle PMA (puissance maximun aerobie ) long . jeux

Groupe 2 (aurélia )  Technique classique travail technique  et descente .

Groupe 3 (yohan ) skate

 

 

Samedi 14  janvier RDV 12 h45  au prisme ( départ 13h )

Lieu d'entrainement Vercors ( corrençon  peut être  à préciser ) dans la semaine .

Groupe 1( pierre ) groupe 2 ( julien ) groupe 3 ( yohan ) classique le club prêtera des skis à ceux qui n'ont pas de paire de classique sinon ceux qui  peuvent avoir des skis à écailles cela pourra aller .

Groupe 4  tiphaine (skate ) .

 

Infos pour ceux qui veulent nous rejoindre directement avec leurs enfants  sur les sites merci de me prévenir par mail au plus tôt .chocque.pierre@mcom.fr  ou par tel 06/30/41/76/82

 

Dimanche 15 janvier traversée de la chartreuse (grands ) et chartrousine (petits ) pas d'inscription par le club mais ceulent qui veulent courir voir les infos sur le site de la course .

Bonne semaine

pierre coach guc grenoble ski

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4 podiums et 1 anniversaire pour le GUC

Publié le par GUC Grenoble Ski

P1030343

Le jour de ses 10 ans, Maya s'offre un super cadeau:

la première marche du podium chez les poussines et un titre de championne du Dauphiné 2012!


                                   JOYEUX ANNIVERSAIRE Maya!!!

 

 

 

LES PODIUMS

( Challenge Joël Mouton-Championnat du Dauphiné)

 

 

P1030398

 

 

 

 

 

Poussines: Maya 1ère

                  Bravo!

 

 

 

 

 

 

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                           Minimes filles: Louise 3ième

                                                            Bravo!

 

 

 

 

 

 

 

 

P1020690 

 

 

 

 

 

Juniors Filles: Thiphaine 3ième

                                     Bravo !

 

 

 

 

 

P1020692

 

 

 

 

 

 

                                    Séniors: Julien 3ième

                                                                               Bravo!

 

 

 

 

 

 

 

 

BRAVO A TOUT LES AUTRES!!!

Et à tout ceux qui se sont lancés pour la première fois en classique!

Et bravo aux nombreux parents supporters, photographes, porteurs de vestes... du GUC Grenoble Ski!

 

 

Au même moment, des grands du GUC courraient sur "la Royale" ( 30kms) avec la même ligne d'arrivée que les enfants.

Résultats: Pierre-Yves ( 9ième et 3ième Vétéran2), Mic (23ième) et Joris (40ième) pour sa première course sous les couleurs du GUC. 

BRAVO à EUX!

Résultats complets La Royale


Publié dans Compétitions

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Groupes du Samedi

Publié le par GUC Grenoble Ski

Voici la constitution des groupes du samedi pour la première sortie.

D'éventuels changements auront lieu en fonction de la réalité  du terrain ( niveau, âge...).

 

Groupe Pierre (classique)

 

GEOFFRAY Charlotte  SABATIER Félix  ROCHETTE Max  FUGIER Matis  

PERRODIN Nathan  ALBANET Xavier  VIOLETTE Hugo  BARTHE Théophile  OTTAVI Pérolin BIJU DUVAL Titouan  PETERSCHMITT Lyes  TISON Louise  PETERSCHMITT Lia 

VINET Cédric  MARTIN Achille  GIROUD Thibault

 

Groupe Julien( classique)

 

ERNST Benjamin  BALLE Pierre  DUBUC Remy  GILLIOT Bastien  ANGLARET Arthur CHOCQUE Lisa  GARCIA Manon  TISON Noémie  GUILLEMAIN Lucie   FRANCHON Mélanie FELIX FAURE Yann  SAVELLI Marc

 

Groupe Yoan(skate)

 

NIMSGERN Pierre  GIBELLO Adrien  GARCIA Mathieu  ANGLARET Robin 

BIJU DUVAL Léo  MORE Camille  POTTECHER Zélie  CLOETENS Maya 

GILLIOT Gaiane  DESCAMPS Jan  DESCAMPS Aubin  DUBUC Martin 

GEOFFRAY Alban  SABATIER Adrien

 

Groupe Thiphaine(skate)

 

MORE Gabriel  ERNST Martin  GUILLEMAIN Elise  CLOETENS Iris  MEYNENT Juliette GRATIOT Hanaé  GILLIOT Liriope  BRUISMA Séraphine  ALBANET Marie

 

A demain

Publié dans Entrainements

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Entrainement du samedi 7 janvier rdv à 12h45 au prisme

Publié le par GUC Grenoble Ski

Samedi 7 janvier : entrainement à Bois Barbu  (Villard de Lans) 

 

Page 1  RdV au prisme à 12 h45. Départ 13h.

 


 

Groupes Pierre et Julien (entrainement en classique )

Groupes Yohan et Tiphaine (entrainement en skate )

 

( les groupes seront mis sur le blog d'ici samedi)

 

sportivement

pierre coach

Publié dans Entrainements

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Voeux du président du GUC Grenoble SKI

Publié le par GUC Grenoble Ski

Chers amis,
Chers partenaires,
 
En ce 1er janvier 2012, toute l’équipe dirigeante du GUC Grenoble Ski vous présente
ses meilleurs vœux de santé et de réussite personnelle et sportive.
 
L’année 2011 a été une année pleine de satisfactions pour le GUC Grenoble ski, tant
au niveau du fonctionnement associatif avec ses partenaires, qu’au niveau des
résultats sportifs.  Les victoires de Guilbaut Colas en coupe du monde et au
championnat du monde ont illuminé notre saison tout comme les belles prestations
des plus jeunes.
 
Nous faisons donc le vœu que 2012 vous apporte à tous pareille réussite. 
Quant au GUC Grenoble Ski, on ne peut que souhaiter un engagement toujours aussi
fervent des entraineurs, des bénévoles et de tous ses partenaires.
 
Merci à tous et bonne année.
 
 
Pour le bureau du GUC Grenoble Ski,
Emmanuel Fourrier - Coprésident 

Publié dans Info générales

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