Retour sur le dernier week-end de courses : 
Après une séance dans la neige brassante et fondante le samedi, c'est un tout autre profil de condition que les jeunes gucistes ont retrouvés le dimanche au Col de porte pour la manche régionale. Neige dure voir fond très glacé, temps froid avec une bise fraiche et faible enneigement. Des conditions compliquées à gérer pour nos gucistes même si le parcours était finalement sans grosse montée. 

Bravo aux participants, toutes les courses ne sont pas parfaites mais progresser ce n'est pas toujours gagner ou réussir.

Les performances les plus remarquables sont à mettre sur le compte de Pauline (12ème en U13 et 3ème de son âge), Thomas (14ème en U13 gars et 6ème de 2010). Romane est 3ème en U15 filles et remporte sa catégorie 2008 devant Jeanne. Résultat ici Photos ici (merci Vincent !)

En coupe de France de ski de fond, Clément réalise des performances aux portes du Top 30 en U18. Justine termine elle 26ème en classique et 20ème en skating en U16.

Aux championnat de france Master qui se tenait sur le marathon du grand bec un nouveau titre pour le club : Bravo Véro Mosnier !

Programme semaine : 

Mardi 28 Février

Soir
De 18h à 19h15 a -Salle Hector Berlioz (campus)- 
-> U15-2 et U16 :  Renforcement musculaire, Simon
De 18h à 19h15 au local
-> U15-1 / U13 :  Renforcement musculaire, Thais

De 19h15 à 20h45 a -Salle Hector Berlioz (campus)- 
-> Junior - Adulte :  Renforcement musculaire PPG
 

Mercredi 1er mars

PAS DE SKI, nous verrons pour reporter cette sortie grand bus
De 14h à 16h 
Au local du club
-> U13 : Biathlon-course à pied, Julien 
-> U15/U16 : Séance PMA en autonomie
 

Samedi 4 Mars

Journée : 
U15/U16 : Journée ski aux saisies (ski skating et ski classique), Hugo

Matin : 
Coupe du Dauphiné CORRENCON, Julien - Anaïs
Format :
-> U16 à SEN : Mass start skating
-> U11 à U15 : Biathlon 10m
-> U9 : Mass start classique
LISTE DE DEPART
Inscription ici avant mercredi 18h
Info course
Covoiturage 

Les U9/U11 peuvent rester aux séances de l'après midi. U13 séance course seul.

Après midi :
RDV à 12h45 au PRISME, départ bus 13h max

Destination ski (sauf Adultes Loisirs) : Correncon
Rdv sur place à 14h

-> GROUPE DECOUVERTE : Ski classique à écailles, Simon et Elian (+Biathlon)
-> U11 : Skating, Philomène
-> Loisir adulte :  - Benoît et Sam - RV 14h à Corrençon, Porte Nordique des Hauts Plateaux

Retour au Prisme à 17h30/45

Samedis restants (voir lien calendrier section ci dessous)

Dimanche 5 Mars

Course Biathlon 50m à correncon MANCHE AURA
Inscription par hugo et infos par email

A venir :

-> 18 Mars : Finale national nordicskiercross ESF pour les u13-u15 non biathlète à 50m 

-> Pour plus d'anticipation sur les prochains rdv consultez le calendrier de la section 

Les U16/ U17+ s'étaient mobilisés en début de saison pour participer à leur première course longue distance en Italie : la Marcia di Gran Paradiso 🇮🇹. Nous sommes partis le samedi, arrêt sur la route aux Saisies pour skier et faire une petite intensité d'avant course... On finalise le chargement du camion 💪 avant de poursuivre jusqu'à Cogne en Italie...

Repérage de la piste et test de fartage , installation à l'ostello de de la mine. Le soir, la séance de fartage d'avant course à l'arrache!

Course le dimanche matin - bastien nous fait un fartage parfait 💪 avec les moyens du bord car tous le matos du club est au rassemblement u15...

Véronique finit à une honorable 19ième place en 2h51 malgré une chute et un bâton cassé, première expérience réussie sur 40km pour Simon qui finit 43ième en 2h20, Les U17 font 20km, beau tir groupée des filles : Juliette finit 7ième suivi par Rapahalle 8ième et de Chloé 11 ième, Clément finit 6ième et Eliott prend la 25ième place

Justine finit première 🥇 avec la couronne de laurier qu'elle a tentée d'esquiver 😂, très belle 4ième place de Lully suivi par Erell à la 8ième place sur le 8km.

Le déjeuner d'après course et notre photo souvenir avec la mascotte 🦌...

Lundi et mardi on continue de profiter de la belle neige et du froid de Cogne...

Lundi, pour la récup, une séance de plus de 40km en mode skiathlon dans les paysages splendides"... Du jamais fait pour ces jeunes! Le champ des possibles s'élargit pour ces jeunes...

Le soir ski de nuit 🌜 ⭐avant d'aller diner...

Mardi, Bastien nous a concocté une belle séance poussée de 1h30 avant de finir par du skate...

On rentre à la maison 🏠 mardi soir bien fatigué... 🤘

veronique

(Infos séances samedi : voir plus bas)

Biathlon : l’or européen pour Anaëlle Bondoux 🏅
En marge des championnats du monde, Anaëlle continue d'épater avec un premier titre au championnat d'Europe Junior en Lettonie sur le format Poursuite. Une belle médaille d'or qui suit une première médaille de bronze ex-aeco. Voir ici

Programme semaine : 

Mardi 21 Février

Soir
De 18h à 19h15 a -Salle Hector Berlioz (campus)- 
-> U15-2 et U16 :  Renforcement musculaire, Simon
De 18h à 19h15 au local
-> U15-1 / U13 :  Renforcement musculaire, Thais

De 19h15 à 20h45 a -Salle Hector Berlioz (campus)- 
-> Junior - Adulte :  Renforcement musculaire PPG
 

Mercredi 22 Février

5ème Mercredi / les 7 sorties saison
Départ à 13h45 de condillac université, retour pour 17h30
Destination ski : Chamrousse
-> U13 : Ski classique SKIN, Julien 
-> U15/U16 : Ski Classique, Véro
Autres mercredis : 

En soirée : nocturne de chartreuse

Samedi 25 Février

Matin : 
-> U15-Biathlon : Col de Porte (Hugo, Corentin)
départ du local du GUC 

Après midi :
RDV à 12h45 au PRISME, départ bus 13h max

Destination ski (sauf Adultes Loisirs) : Col de Porte
Rdv sur place à 14h

-> GROUPE DECOUVERTE : Ski classique à écailles, Simon (+Biathlon) et Elian
-> U11 : Biathlon skating, Anais
-> U13-U11-2 : skating, Philomène
-> U13 : skating, Julien
-> U15-Fond : Ski skating, Hugo
-> Loisir adulte : Séance SKATE 3/6 - Benoît et Sam - RV 14h à Corrençon, Porte Nordique des Hauts Plateaux

Retour au Prisme à 17h30/45

Samedis restants (voir lien calendrier section ci dessous)

Dimanche 26 Février

Course individuelle classique au col de Porte U13/U15/U16
LISTE DE DEPART

Inscription ici avant jeudi 18h
Info course
Plan des pistes
la course se tiendra sur un timing court (de 9h à 10h30)
Covoiturage (parking limité au col privilégier le covoiturage)

A venir :

-> 4 Mars : Week-end compétition régional Biathlon dans le Vercors 
-> 12 Mars : Mass start skating Autrans
-> 18/19 Mars : WEEK-END COUPE DE FRANCE SAMSE BIATHLON ORGANISE PAR LE CLUB
-> 18 Mars : Finale national nordicskiercross ESF pour les u13-u15 non biathlète à 50m 

-> Pour plus d'anticipation sur les prochains rdv consultez le calendrier de la section 

Retour sur la coupe du Dauphiné biathlon U9-U13 - manche reprise de correncon

17 gucistes étaient inscrits avec de belles courses : En U9, Elena 5ème - U11, Alexis et Marcel progressent 9ème et 10ème, beau doublé de pauline et Louba en U13-1 et une superbe première victoire de Louan, l'homme du jour chez les hommes U13-1.

Résultat ici 
Photos / Vidéos U13 en vue du stage ici

Enorme début de Maya au tout haut niveau !

Maya Cloetens deviens la première guciste (en tout cas depuis les années 2000 voir 1990..recherche à faire) à participer aux championnats du monde Senior.
En plus du relais mixte, elle était engagé sur le sprint ou elle réalise une très belle 38ème place lui permettant de rentrer sur la poursuite et d'enchainer sur une 40ème place. Des performances assez remarquables pour une première à ce niveau.

Du coté d'Anaelle Bondoux, de très bon résultats en IBU CUP JUNIOR en Estonie, 7ème et 14è place. Bravo à elle !

Le GUC était également engagé sur d'autres épreuves...Infos à venir

Attention essai de tir dimanche décalé

Programme des vacances de Février

-> Mercredi 8 Février :
Nocturne Team sprint de LA RUCHERE (ouverture aux -14 ans)

-> Samedi 11 Février  :
Course régional Biathlon 50m

-> Compétition 12 février
Reprise de la course à Correncon par le comité régional biathlon dauphiné
Pour U9/U11/U13 SEULEMENT
Infos course - LISTE DE DEPART ICI
 inscription drive jusqu'au mercredi 8
COVOITURAGE ici
Organisation :
->Essais de 9h30 à 9h55 en commençant par les U13 2, 13 1, U11 et U9
-> Premier départ à 9H30 toutes les 20 secondes.
IMPORTANT ! -> L'organisation est une reprise et ne pourra être maintenue sans une aide bénévole parents etc. Il faut 3 membres du club qui s'inscrive dans le drive ici
Merci d'avance pour votre participation

-> Stage de Février du 14 au 17 Février dans le Vercors. 
Info à venir par email

-> Mercredi 15 Février :
Team sprint LES LAMPIONNETTES à chamrousse (1 enfant avec 1 adulte), info ICI

-> Dimanche 19 Février :
Course atelier U9/U13 au col d'ornon inscription drive jusqu'au jeudi 16
Info course ici

Des nocturnes team sprint sont également organisé pendant l'ensemble des vacances scolaires des différentes zone sur villard de lans. Voir ici

-> Pour plus d'anticipation sur les prochains rdv consultez le calendrier de la section