Le 1er et le 2 février 2025, les clubs GUC et SNC organisent ensemble les courses nationales SAMSE de biathlon au col de Porte. L’organisation se met en place dès à présent.
Réservez la date 📅 !
Nous ferons appel à toutes les bonnes volontés pour que la manifestation puisse se dérouler sereinement. C’est aussi l’occasion pour vous de voir de près les athlètes et de participer à un moment fort du club. Convivialité assurée 😀 !
Inutile d’être licencié d’un club, inutile également de savoir skier ou d’être expert en biathlon. Les tâches qui vous seront confiées restent simples et il suffira de quelques explications d’avant course pour être formé.e !
Fin novembre, un formulaire vous permettant de vous inscrire comme bénévole sera communiqué.
Voici une idée des types de postes à pourvoir :
Gestion des parkings
Contrôle du matériel
Stade de départ
Stade d'arrivée
Pistes
Pas de tir
Anneau de pénalité
Ravitaillement
Snack
Nous comptons sur vous pour contribuer à ce bel évènement 👍
Bien sportivement, Le comité organisateur SNC / GUC
Pour toute question : sncguc@gmail.com
💡 RETOUR SUR LE BIATHLON D'AUTOMNE DE GRENOBLE2024 💡
Un grand bravo à tous les participants du BAG 2024 ! Ce bel événement a pu se dérouler dans les meilleurs conditions grâce à l'implication de nombreux bénévoles (parents, athlètes ...) et grâce à un soleil radieux. Un GRAND MERCI🙏 à toutes et tous pour votre aide extrêmement précieuse !
- Retour en images sur le BAG 2024 : GALERIE PHOTOS - Tous les résultats des courses FFS du BAG 2024 : RÉSULTATS
Belle moisson de podiums pour les athlètes du GUC : Louba (1ère U15F 🥇), Eliott (2ème U17H 🥈), Lully (1ère U19F 🥇), Erell (3ème U19F 🥉), Juliette (1ère U22F🥇)
- Pour les catégories U13 et + qui ont besoin de farts d'accroche (Klister) pour skis CL, vous avez jusqu'à jeudi 14 novembre à 20h00 pour profiter de la commande groupée gérée par le club. Vous pouvez indiquer vos besoins sur le DRIVE.
- Consultez le CALENDRIER GÉNÉRAL de la section nordique pour ne manquer aucune date ! Toutes les manches hivernales de la coupe du Dauphiné y sont indiquées.
-------------------------------------------------------------------------------------------- 📅 Programme de la semaine par groupe 📅
🚨 Rappel pour tous 🚨
- Si vous êtes absent en séance, pensez à prévenir vos coachs dès le lundi par l'intermédiaire du groupe Whatsapp.
GROUPE U11
Samedi 16 : ski-roue SK
Séance de 8H30 à 10H30 au départ du local
Matériel obligatoire : casque, lunettes, gourde et porte-gourde (ou sac à dos).
GROUPE U13
Mardi 12 : renfo
Séance de 18h00 à 19h15 au local en extérieur (pensez à prendre une frontale 💡 !)
Mercredi 13 : course à pied
Séance de 14h00 à 16h00 au départ du local
Samedi 16 : ski-roue CL
Séance de 8H30 à 10H30 au départ du local
GROUPE U15
Lundi 11 : Séance au col de Porte pour les biathlètes (départ du local à 8H30, retour à 13H00)
Mardi 12 : renfo U15-1 : séance de 18h00 à 19h15 au local en extérieur (pensez à prendre une frontale 💡 !) U15-2 : séance de 18H00 à 19H15 à Hector Berlioz
Mercredi 13 : course à pied
Séance de 14H00 à 16H00 au départ du local.
Distribution des skis de location pour celles et ceux qui ont besoin de matériel pour la journée de samedi aux Saisies.
Samedi 16 : ski SK et CL (sur neige ❄ !)
Journée complète aux Saisies avec un départ matinal et un retour en fin d'après-midi (informations à venir)
GROUPE U16/U18
Lundi 11 : Séance au col de Porte pour les biathlètes (départ du local à 8H30, retour à 13H00)
Mardi 12 : renfo U16 : séance de 18h00 à 19h15 à Hector Berlioz U18+ : séance de 19H15 à 20H30 à Hector Berlioz
Mercredi 13 : course à pied
Séance de 16H00 à 18H00 au départ du local.
Samedi 16 : ski SK et CL (sur neige ❄ !)
Journée complète aux Saisies avec un départ matinal et un retour en fin d'après-midi (informations à venir)
- Le Biathlon d’Automne de Grenoble (BAG) organisé par le GUC a lieu cette semaine. Le club a besoin de bénévoles pour la bonne tenue de l'événement : INFORMATIONS ET INSCRIPTIONS BÉNÉVOLES - Une licence FFS saison 2024-2025 est requise pour pouvoir participer aux compétitions (dont le BAG) et aux entrainements club. Veillez à bien être à jour de votre licence FFS d'ici mardi 5 novembre à 17h00 : INFORMATIONS - Si vous avez réalisé une commande VOLA/KV+, merci de réaliser le règlement en suivant les indications présentes dans le mail spécifique transmis le 04/11/2024.
Mardi 5 : Renfo/Muscu U15-1 :séance de renfo au local de 18h00 à 19h15 avec Thaïs U15-2 : séance de muscu à Hector Berlioz de 18h00 à 19h15 avec Lauranne
Mercredi 6 : Course à pied avec Lauranne
Séance de 14h00 à 16h00 au local
Mardi 5 : Muscu U16 : séance de muscu à Hector Berlioz de 18h00 à 19h15 avec Lauranne U18 : séance de muscu à Hector Berlioz de 19h15 à 20h30 avec Anaëlle
Mercredi 6 : Course à pied avec Mathieu
Séance de 16h00 à 18h00 au local
Pendant les vacances de la Toussaint, les jeunes U11 étaient en stage autour de Grenoble. L'encadrement a été assuré par Mathieu. Au programme : du ski-roue SK et CL, de la course à pied (col de Porte) et une journée de randonnée au sommet du Moucherotte dans le Vercors.
Direction Barcelonnette dans les Alpes-de-Haute-Provence pour les U13, U15, U16 et U18. Les jeunes ont été coachés par Lauranne, Anaëlle et Corentin. Au menu du stage (avec et sans nuage) : du ski-roue SK et CL (col de Vars, col de la Bonette, col de la Cayolle), de la course à pied, un peu de sports-co ... et une soirée bowling pour peaufiner l'entraînement😀🎳!
Pour prendre soin de vos skis personnels ou des skis du parc de location, le club vous propose de faire une commande groupée chez VOLA / KV+. Le club bénéficie d’une remise de 10% sur le tarif Pro (tarif Pro = environ 20-25% de remise sur le prix public).
L'intégralité du catalogue est accessible (farts, brosses, bâtons, housses ...) : VOIR LE CATALOGUE
Si vous êtes intéressés par l'achat d'un ou plusieurs articles, merci de mentionner votre commande sur le FICHIER DEDIÉ.
Sur le fichier dédié, vous trouverez les produits essentiels (notamment les farts de la gamme MX-E qui est la gamme autorisée pour les compétitions de la Coupe du Dauphiné). Pour celles et ceux qui font des courses nationales, les gammes supérieures de fart (LM et HM) sont autorisées spécifiquement sur ces compétitions.
🚨Deadline pour la commande : dimanche 3 novembre 20h00 🚨
Merci à toutes les personnes qui ont déjà répondu. Il nous reste désormais à finaliser la liste des bénévoles et il reste une dizaine de postes non pourvus pour la course FFS du matin de 7h30 à 14h00, notamment sur le pas de tir.
Pour les derniers retardataires, pourriez-vous remplir le FORMULAIRE, ou si vous avez la flemme de remplir tous les champs, de juste envoyer un email à laurent.maingault[at]yahoo.fr pour dire que vous pouvez venir sur un créneau (même pas forcément toute la matinée).
[MESSAGE D'ORIGINE du 20/10]
Comme pour les éditions précédentes, cet événement ne peut avoir lieu sans l'aide bénévole des adhérents et de leurs familles. Les tâches à assurer vont de la mise en place du pas de tir, la tenue de la buvette, et l'aide sur la course FFS du samedi (accueil, gestion des flux, pas de tir, anneau de pénalité ...). Cette participation bénévole est aussi une occasion unique de faire connaissance avec d'autres familles Gucistes et de renforcer notre cohésion !
Cette année, le BAG se déroule sous un format ambitieux du mercredi 6 au samedi 9 novembre avec 3 jours à destination des scolaires, gérés principalement par des étudiants motivés mais nous aurons besoin de bénévoles pour le samedi 9 novembre toute la journée, avec la course FFS le matin (Mass-Start et 30 lignes de tir) et le BAG grand public l’après-midi.
Merci de remplir ce FORMULAIRE suivant vos disponibilités, les rôles sont très simples et vous serez "formés" sur place avant le départ.
Nous aurons aussi besoin début novembre de vos talents de cuisiniers pour remplir au maximum la buvette de victuailles mais vous pouvez d’ores et déjà vous inscrire sur ce FICHIER PARTAGÉ.
Concernant les crêpes, nous vous remercions de les préparer avec un diamètre supérieur à 20cm si possible. Pour les gâteaux et quiches, merci de ne pas les pré-découper.
Vous pouvez amener vos plats de préférence le samedi matin (le vendredi de 16h à 18h au local uniquement, car le frigo sera bien rempli).
Le Bureau Nordique du GUC Grenoble Ski et les organisateurs du BAG 2024.
- Ne manquez pas la commande des tenues aux couleurs du GUC pour la saison d'hiver (hauts et bas de combinaison, pantalons, vestes, bandeaux ...) : INFORMATIONS - Les "Journées Clubs Nordiques" organisées par EKOSPORT débutent le 14 octobre et se terminent le 26 octobre. 30% de réduction en magasin sur tout l'univers ski nordique (textile et matériel) : INFORMATIONS - Les inscriptions pour le stage U9-U11 de la Toussaint sont ouvertes jusqu'au 18 octobre inclus : FORMULAIRE D'INSCRIPTION
🏁Retour sur le Challenge National U15 biathlon à la Féclaz 🏁
Les biathlètes U15 étaient présents le weekend du 12 et 13 octobre à la Féclaz pour le Challenge national U15, bien encadrés par Sylvain et Corentin. Malgré des conditions qui n'étaient pas toujours évidentes (brouillard le dimanche), tous les jeunes ont donné leur maximum et ont acquis une solide expérience sur un rassemblement national. A noter la belle 9 places de Louba au général sur le sprint du samedi (3ème au classement U15-1) 👍- GALERIE PHOTOS
📅 Programme de la semaine par groupe 📅
🚨Rappel pour tous 🚨
- Si vous êtes absents en séance, pensez à prévenir vos coachs dès le lundi.
Groupe U11
Samedi 19 : course à pied et renforcement musculaire
Les jeunes qui sont blessés et qui ne peuvent pas courir peuvent suivre le groupe en VTT. Matériel obligatoire : baskets, gourde dans porte-gourde ou petit sac à dos Matériel facultatif : barre de céréales/compote
Groupe U13
Mardi 15 : renfo avec Thaïs U13-2 uniquement : séance au local à 18h00 à 19h15
Mercredi 16 : ski-roue classique avec Anaëlle
Séance de 14h00 à 16h00 au départ du Prisme
Samedi 19 : ski-roue skate avec Anaëlle
Séance de 8h30 à 10h30 au départ du local
🚨 INFO : Un mail contenant les informations sur le stage de Barcelonnette de la Toussaint sera envoyé dans la semaine.
Groupe U15
Mardi 15 : renfo U15.1 : 18h00 à 19h15 au local avec Thaïs U15.2 : 18h00 à 19h15 à Hector Berlioz
Mercredi 16 : ski-roue classique
Séance de 14h00 à 16h00 au départ du Prisme
Samedi 19 : ski roue-skate Groupe C : séance de 8h30 à 10h30 au départ du local Groupe D : séance de 10h30 à 12h30 au départ du local
🚨 INFO : Un mail contenant les informations sur le stage de Barcelonnette de la Toussaint sera envoyé dans la semaine.
Groupe U16/U18
Mardi 24 : renfo U16 : séance de 18h00 à 19h15 à Hector Berlioz U18 : séance de 19h15 à 20h30 à Hector Berlioz
Mercredi 16 : ski-roue classique
Séance de 16h00 à 18h00 au départ du Prisme
Samedi 19 : ski roue-skate U16 : séance de 8h30 à 10h30 au départ du local U18 : séance de 10h30 à 12h30 au départ du local
🚨 INFOS :
- Un mail contenant les informations sur le stage de Barcelonnette de la Toussaint sera envoyé dans la semaine.
- Une réunion d’information pour le stage en Autriche (février 2025) aura lieu le mercredi 16 octobre à 19h00 en visio (lien à venir)
Rendez-vous sur cette pageavant le lundi 21 octobre inclus, dernier délai.
Une nouvelle commande de sweat-shirt club est aussi ouverte sur cette page, même date limite.
N'hésitez pas à solliciter les coachs si vous avez besoin de conseils.
Pour rappel, le club demande à ses licenciés compétition de porter une tenue du club (a minima un bandeau !) pour les courses, et bien-sûr les podiums 😉
- La saison 2024-2025 a débuté : n'oubliez pas de prendre une licence FFS pour compléter votre adhésion. De plus, profitez de tarifs préférentiels de pré-saison sur le forfait nordique national ou Isère-Drôme : INFORMATIONS
- Consultez le CALENDRIER GÉNÉRALde la section nordique pour ne manquer aucune date !
- En cas d'absence lors d'une séance, pensez à prévenir vos coachs dès le lundi sur le groupe WhatsApp.
Groupe U11
Samedi 12 : ski-roue classique
RDV au local à 8h20 pour emprunter le matériel de ski-roue du club. Séance de 8h30 à 10h30 avec Mathieu
⚠Ne pas oublier le matériel obligatoire : casque, lunettes de soleil ou lunettes transparentes, T-shirt fluo (ou chasuble à emprunter au club), gourde.
💡Matériel conseillé : protections genoux et coudes, gants (type été) ou mitaines de vélo, barres de céréales/compotes.
Groupe U13
Mardi 8 : renfo U13-2 : RDV au local de 18h à 19h15 avec Thaïs
Mercredi 9 : ski-roue skate
RDV au Prisme de 14h à 16h avec Anaëlle
Samedi 12 : ski-roue classique
- RDV au local de 8h30 à 10h30 avec Anaëlle
Groupe U15
Mardi 8 : renfo U15.1 : 18h à 19h15 au local avec Thaïs U15.2 : 18h à 19h15 à Hector Berlioz avec Anaëlle
Mercredi 9 : ski-roue skate
RDV au Prisme de 14h à 16h avec Lauranne
Samedi 12 : ski-roue skate
RDV au local de 10h30 à 12h30 avec Anaëlle (les U15 biathlètes étant absents, vous serez tous sur le même créneau)
Comme chaque année, EKOSPORT organise des Journées Clubs Nordiques dans tous les magasins de la chaîne. 30% de remisesont accordés sur tout l'univers ski nordique (textile et matériel) et 10% de remise supplémentaire sur l'univers nordique déjà remisé en magasin. Les remises sont appliquées en magasin sur présentation de la licence FFS de l'année en cours ou de l'année précédente).
Ces journées spéciales se dérouleront du 14 au 26 octobre 2024 inclus 📅
Ekosport Saint-Martin-d'Hères (avenue Gabriel Peri) : INFOS
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