bonjour les fondus fondeurs

Petite précision concernant la soirée du 24 avril : le tarif enfant de 5 € n'est réservé qu'aux membres du club, alors profitez en !!

ATTENTION : toutes les places sont payables d'avance. Il n'y aura aucune vente sur place ni montée possible dans les bulles sans la résa achetée auparavant.

 

Le plus simple sera de prendre vos places à la réunion du samedi 3 avril.

Ceux qui ne pourront pas venir le 3 avril pourront passer à des permanences au GUC (avenue félix Viallet) exceptionnellement tenues par des adhérents du club dans les jours qui suivront, à des dates que nous vous préciserons.

 

Pour les infos soirée, vous pouvez  me contacter.

 

Laurent Ottavi

06.75.05.52.91

Alors je sens une certaine fébrilité à venir faire la fête Et pourtant je suis persuadé que les fondeurs et fondeurs sont capables de tenir longtemps sur les pistes de" Danse" cette fois sachez que je serai le premier et le dernier comme tout bon "fondeurs qui se respectent (parole de coach )

Nous sommes capable d'affronter le froid la tempéte pendant 50 km et plus, alors, danser et boire toute une soirée ne devraient pas nous effrayer.

 C'est pour cela que je vous invite cordialement à venir fêter la fin de saison le Samedi 24 avril à partir de 20H on prendra les œufs (à part si vous voulez monter avec les battons de ski pour l'echauffement ) un repas est prévue (25 euros adultes 5 euros enfant) vous pouvez inviter 1 ou 2 amies .
Pour prendre les places vous pourrez le faire samedi 3 avril lors de notre réunion de fin de saison au local du guc à coté de la fac à partir de 19h ceux qui seront pas là a cette réunion et qui veulent venir à la fête le 24 prévenez moi on reserve des places !!!!

Je compte sur votre présence c'est pas tous les jours que l'on a l'occasion de faire la fête et c'est sympa de retrouver tous le monde le guc alpin les free riders etc ....Célia bourgeois notre championne sera présente J'essaierai de la faire" craquer" sur un rock n roll endiablé mais je crois qu'elle a pas mal d'endurance !!!!(moi aussi tout de même )

A samedi pierre chocque (entraineur guc grenoble ski nordique et biathlon )

Bonsoir voiçi la fin de la saison aprés cette semaine trés chargés (3 courses !!!! bravo a ceux qui ont participé et aussi un trés trés grand merci au parents qui m'on aidé lors de ces 3 courses caroline,anne ,michel,georges,véronique ......
Ils vont pouvoir souffler et profiter du printemps !!!
Programme de fin de saison !!!
mercredi 31 mars j'ai absolument besoin de savoir qui vient à l'entrainement (skate à géve)avant mardi soir afin de savoir si je reserve 1 ou 2 mini bus .Attention mail ou sms (signé )pour reserver sinon pas de place dans le bus ceux qui n'auront pas prevenu monte pas dans le mini bus !!!!!

Samedi 3 avril Réunion de fin de saison rdv à 18h (guc salle à la fac ) apéro dinatoire (chacun apporte un petit quelque chose !!
1)bilan de fin de saison et adieu à Estelle (snif)
2)Explication du programme (printemps été)
3)récupération des skis altenatifs  de location
4)questions divers
boufffe ............................

CHALLENGE JOEL MOUTON COUPE du DAUPHINE dimanche 28 mars 2010 A U T R A N S Plateau de Gève

Le CO 7 LAUX, l'US AUTRANS et le CS VILLARD-DE-LANS SONT HEUREUX DE VOUS INVITER SUR CETTE COUPE DU DAUPHINE

Lieu de la course :   Autrans - Plateau de Gève

Format de course :   Style classique avec départ groupé

Horaires - Catégories - Distances : Attention au changement d'heure dans la nuit de samedi !   10h30 : Poussins - Poussines - Benjamines 2,5km x 1 = 2,5km 10h50 : Benjamins - Minimes Filles 3,5km x 1 = 3,5km 11h15 : Minimes garçons - Cadettes 2,5km x 2 = 5km 11h40 : Cadets - Jeunes/Juniors filles 3,5km x 2 = 7km 12h10 : Jeunes/Juniors H - Seniors H et D 3,5km x 3 = 10,5km

Inscriptions :   Inscription par le fichier FFSKI avant le jeudi 25 mars 2OH à co7laux-nordic@orange.fr Pas d’inscription le jour de la course

Participations :   3€ de poussins à cadets 1 et 5€ de cadets 2 à seniors

Fartage :   Fartage collectif pour l’ensemble des clubs.

Accès au site :   Seul, un bus par club sera autorisé à monter sur le plateau de Gève à partir de 9h.

 Bonsoir, Voici les infos pour la finale nationale du Nordic Skier Cross à Chamrousse 1750 (La Croisette) : 352 inscrits Lieu : Stade d'arrivée de la Perchette, 5mn à ski ou à pied depuis la route Accès : Route de la Croisette, parking de la Perche, au dessus du bar-restaurant la Bérangère (suivre les banderolles ESF) A partir de 8h30 : Accueil / Retrait des dossards 10h à 12h : qualifications individuelles 12h - 13h30 : pause repas (pensez à prendre votre pique-nique), goûter fourni et petit ravitaillement sur place 13h30 : course poursuite pour les non qualifiés 14h30 - 16h30 : manches par 3 ou 4 17h : résultats - remise des prix Cordialement 

Samedi 27 mars
matin rendez vous à chamrousse pour la finale du nordic cross liste des coureurs (lyés,mattis,max,louise,loli)
Voiture accompagnatrice tison georges et caroline fugier  coach pierre
L'aprés midi soit en finale sinon on rejoint le reste du groupe pour l'entrainement

Aprés midi RDv au prisme à 13H15 comme d'habitude le car nous attends avec estelle et flora (ski de skate )
Attention c'est le dernier entrainement pour le samedi et peut être pour l'hiver alors venez en profiter avant de ranger les skis en cas d'abscence prévenir estelle qu'elle n'attende pas .

Dimanche 28  mars Course en classique à géve
liste des coureurs (lia,lyés,louise,tiphaine max,mattis,zak lisa ) 8 au total
RDV à 8 h au prisme et ensuite parking jean babois (navette pour aller à géve)
2 voitures de prévue (caroline et michel )
Pour la course anne et caroline doivent donner un coup de main à l'organisation et michel aide pierre pour le fartage !!
a samedi pierre

Voiçi les infos concernant la course de dimanche
Ceux qui veulent courir me prevenir par mail impérativement avant jeudi d'autre part j'ai besoin de 3 personnes bénévoles pour donner un coup de main à l'organisation (des volontaires pas toujours les mêmes !!!! Un club je  vous rappelle c'est une association  nous avons besoin de vous parents pour nous aider a le faire vivre !! je compte sur vous

COUPE du DAUPHINE dimanche 28 mars 2010 A U T R A N S Plateau de Gève

Cette course vient en remplacement de celle de Corrençon qui n'avait pu se dérouler le 20 décembre en raison du manque d'enneigement. Cette course est reprise par l'ensemble des clubs qui se sont engagés lors de la dernière réunion du Comité (lundi 22 décembre) à fournir deux bénévoles. L'organisation précise de la course se met petit à petit en place. Vous trouverez ici l'évolution de cette organisation.

Lieu de la course :   Autrans - Plateau de Gève

Style :   Classique avec départ groupé par catégorie

Horaires :   Départ à 10h30 : dans l'ordre croissant des catégories de poussins à seniors

Distances :   Les distances habituelles des catégories

Inscriptions : avant jeudi Coach pierre

Bojour à tous,

Exceptionnellment demain le départ du prisme se fera à 13h05 pétantes. Et tanpis pour les retardartaires!
Je rappel que c'est pour la course  de biathlon qui a lieu à bois barbu pour les benjamins et minimes.
Ceux qui ne court pas c'est en skate aussi.
A demain, Estelle.

Salut,

Alors voilà comment va se dérouler ce week end :

SAMEDI :
- départ 13h du prisme de seyssins (en tenue de ski)
- arrivée vers 15h30 sur le site et reconnaissance de la piste.
- retour au gîte situé à Briançon pour une douche et installation
- skis à faire entre 18h30 et 20h
- diner à la caféteria qui est juste à côté.

DIMANCHE :
- départ 9h relais chpt france clubs 2ème division (cela concerne notre équipe garçon)
- départ 10h30 relais chpt france clubs féminin (notre équipe fille!!!)
- 13h30 remise des prix chpt france clubs + nordique challenge 2010.
- pic nic et retour en fin d'après midi (environ 17h, on appelera les parents)

Ce qu'il vous faut :

- affaire des toilette(serviette+++)
- affaires de rechange pour le soir et le lendemain (jogging...)
- Tiphaine peut tu amener la table de fartage?!!
- tout le monde amène de quoi parafiner les skis le soir (parafine rose, jeune, violette et on verra sur place)
- défartex+++++
- gouter du samedi!

Je m'occupe du pic nic du dimanche midi pour tous le monde.
Je règlerai gite + nourriture des deux jours avec le chéquier du club, et on vous refacturera le tout plus tard.

A samedi!
Estelle.

Voiçi un résumé du programme pour la fin de saison .
Mercredi 17 mars (séance alternatif ) déplacement en mini bus chauffeur estelle /michelle
Samedi  20 mars (séance en skate )à autrans (travail descente et pas tournant ) déplacement en car .
Dimanche 21 mars Championnat de france des club à serre chevalier coach estelle

Mercredi 24 mars course biathlon régional (benjamin minimes ) à bois barbu coach pierre deplacement en mini bus
attention départ à 13h du prisme

Samedi 27 mars
 le matin: finale nordic crossà chamrousse (covoiturage et coach pierre) pour ceux qui sont sélectionnés .
Aprés mid:i Entrainement à chamrousse pour le reste des enfants (déplacement en car dernier entrainement du samedi coach estelle )
soir ceux qui désirent participer à l'étoiles des saisies le dimanche déplacement (organisation par laurent ottavi plus d'info le contacter )
Dimanche 28 mars
Course (coupe du dauphiné) à corrençon en classique( coach pierre )

Mercredi 31 mars skate et tir avec julien à géve (dernier entrainement snif !!!!!

Samedi 4 avril  Réunion et bilan de fin de saison de la section nordique  (apéro dinatoire, discussion photo ,récupération des skis remise des trophée du
meilleur gateaux ,plus belle gamelle à ski ,etc
Nous vous donnons rdv à 18h salle du guc universitaire sur le campus .

Dimanche 12 avril derniére course à l'alpe d'huez (biathlon et nordic cross)

ET enfin samedi 24 avril on se donne rdv sur les pistes!!! de   de  danse car le guc organise une soirée repas et danse
Voilà un résumé de la fin de saison enfin pour ceux qui veulent voir leurs résultas sur les courses
site Dauphinordique (il ya toutes les infos et photos )