Programme semaine 9

Retour sur le dernier week-end de courses : 
Après une séance dans la neige brassante et fondante le samedi, c'est un tout autre profil de condition que les jeunes gucistes ont retrouvés le dimanche au Col de porte pour la manche régionale. Neige dure voir fond très glacé, temps froid avec une bise fraiche et faible enneigement. Des conditions compliquées à gérer pour nos gucistes même si le parcours était finalement sans grosse montée. 

Bravo aux participants, toutes les courses ne sont pas parfaites mais progresser ce n'est pas toujours gagner ou réussir.

Les performances les plus remarquables sont à mettre sur le compte de Pauline (12ème en U13 et 3ème de son âge), Thomas (14ème en U13 gars et 6ème de 2010). Romane est 3ème en U15 filles et remporte sa catégorie 2008 devant Jeanne. Résultat ici Photos ici (merci Vincent !)

En coupe de France de ski de fond, Clément réalise des performances aux portes du Top 30 en U18. Justine termine elle 26ème en classique et 20ème en skating en U16.

Aux championnat de france Master qui se tenait sur le marathon du grand bec un nouveau titre pour le club : Bravo Véro Mosnier !

Programme semaine : 

Mardi 28 Février

Soir
De 18h à 19h15 a -Salle Hector Berlioz (campus)- 
-> U15-2 et U16 :  Renforcement musculaire, Simon
De 18h à 19h15 au local
-> U15-1 / U13 :  Renforcement musculaire, Thais

De 19h15 à 20h45 a -Salle Hector Berlioz (campus)- 
-> Junior - Adulte :  Renforcement musculaire PPG
 

Mercredi 1er mars

PAS DE SKI, nous verrons pour reporter cette sortie grand bus
De 14h à 16h 
Au local du club
-> U13 : Biathlon-course à pied, Julien 
-> U15/U16 : Séance PMA en autonomie
 

Samedi 4 Mars

Journée : 
U15/U16 : Journée ski aux saisies (ski skating et ski classique), Hugo

Matin : 
Coupe du Dauphiné CORRENCON, Julien - Anaïs
Format :
-> U16 à SEN : Mass start skating
-> U11 à U15 : Biathlon 10m
-> U9 : Mass start classique
LISTE DE DEPART
Inscription ici avant mercredi 18h
Info course
Covoiturage 

Les U9/U11 peuvent rester aux séances de l'après midi. U13 séance course seul.

Après midi :
RDV à 12h45 au PRISME, départ bus 13h max

Destination ski (sauf Adultes Loisirs) : Correncon
Rdv sur place à 14h

-> GROUPE DECOUVERTE : Ski classique à écailles, Simon et Elian (+Biathlon)
-> U11 : Skating, Philomène
-> Loisir adulte :  - Benoît et Sam - RV 14h à Corrençon, Porte Nordique des Hauts Plateaux

Retour au Prisme à 17h30/45

Samedis restants (voir lien calendrier section ci dessous)

Dimanche 5 Mars

Course Biathlon 50m à correncon MANCHE AURA
Inscription par hugo et infos par email

A venir :

-> 18 Mars : Finale national nordicskiercross ESF pour les u13-u15 non biathlète à 50m 

-> Pour plus d'anticipation sur les prochains rdv consultez le calendrier de la section