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Course Alpe d'Huez

Publié le par coach

Pour la course de dimanche, RDV à Seyssins à 7h30 (ouille, ouille).

Fartez vos skis à la rose, et pensez à déterminer votre chambre à fart. Merci de mettre vos nomssur vos skis.

N'oubliez pas votre pic-nique pour le midi, on risque dans rentrer dans l'aprèm...

La météo annonce relativement bea, mais pas très froid : environ -5, -7. mais prenez quand même des affaires chaudeset du rechange. Vous pouvez également prendre vos skis de skate (prononcez skète) pour la montée à Poutrans !

Si questions m'appeler sinon à demain !

bonne soirée et bonne pâtes ce soir !

Bises Célia

Publié dans Compétitions

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infos !

Publié le par coach

Salut à tous,

entrainement samedi après-midi sur le plateau, surement à Lans, rdv à Seyssins à 13h30

Dernier délai pour la course de dimanche, les inscriptions partent ce soir. Sont inscrits : Jules, Alice, Péro, Jason, Tiphaine, Pierre, Mick, Manon, Nouredine, Brieuc (que si tu me donnes ton numéro de licence au plus vite!!!! Jonas je ne sais plus...redis-moi vite ! Georges laisses-toi tenter...

je vous tiens au courant demain ou samedi pour le rdv de dimanche, en sachant que le premier départ est à 10h30 pour les petits.

PS : Ne lachez rien sur les prières...

PS : N'oubliez pas vos engagements... (je parle des gateaux!!)

 

bonne soirée

Bises Célia

Publié dans Compétitions

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sortie alpe

Publié le par coach

Ce samedi aura bien lieue une sortie en ski, surement à l'alpe d'Huez ! pour ceux que ça interresse RDv à9h15 à Seyssins !

en skate !

m'appelez pour plus de renseignements, je peux plus mettre d'articles sur le blog je pars aux saisies mnt.

Publié dans Entrainements

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Stage Méaudre

Publié le par Célia

Voilà les news du stage !

Comme vous le savez le stage de Noël s'est déroulé la semaine dernière à Méaudre. Nous logions au centre Précotel, chez la belle maman de Vincent Vittoz en personne ... la classe...

Beaucoup de participants à cette semaine sympatique : Alice, Tiphaine, Jason, Jules, Cédric, Pierre, Jc, Georges, Jonas, Raf,  Pérolin pour les séances et Bruno pour la soirée du mercredi.

Nous avons skier à Gève, la plupart du temps mais grâce à la neige qui est tombée mardi, nous avons pu allez sur les pistes de Méaudre (devant le centre, pas mal !)

Mercredi soir, était prévu la soirée "surprise"... Après une rando dans la neige au clair de lune svp... nous arrivons à la Yourte, bon pendant que je règle les petits problème de cadenas, on attaque l'apéritif avec les chips... et quand enfin Sésame (la porte) deigne bien s'ouvrir nous entrons dans la petite maison mongole, ou nous attaquons nos pic-nique, enfin dévorons pour Cédric... Un p'tit coup de Chartreusee en fin de repas pour digéré et c'est parti pour le chemin du retour... Enfin jusqu'a la descente finale ou nous faisons des parties endiablées de descente de sacs poubelle... (voir photos)

Entre les séances de ski, nous avons fais un peu de tir à 10m... révèlant déjà pour certains des talents de biathlètes... ça promets !

Bon dans l'ensemble le stage s'est très bien déroulé... l'ambiance était  excellente et les conditions de ski aux top ! Merci à tous et surtout à Sam pour sa précieuse aide !

A refaire, promis !

 

Publié dans Stage

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Course col de porte

Publié le par coach

Ce dimanche a eu lieue la première course de la saison... La chartrousine s'est déroulée au col de porte, après la course des séniors qui remplaçait la Traversée de chartreuse, faute de neige ! Nos inscrits étaient :

- Louise Tison : poussine

- Pérolin Ottavi : benjamin

- Cédric Vinet : poussin

- Alice Tison : minime

-Tiphiane Roger : Minime

- Pierre Godmer : minime

- Jules Tison : cadet

- Jason Ottavi : forfait pour blessure au talon

- Georges Tison : Sénior

Mickaël Bontoux : 3ème sénior

La piste était très difficile, avec des conditions de neige qui n'arrangeait rien... Bravo à tous, je trouve que vous vous en êtes très bien tirés... et très bientôt les résultats suivront, c'est sûr !

Publié dans Compétitions

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