La 1ère semaine de ces vacances scolaires a permis aux plus jeunes de partir en stage d'entraînement en Ubaye comme maintenant traditionnellement tout les ans. Cette année, les enfants nés entre 2008 et 2005 étaient conviés à ce stage (mélange de U11 2ème année à U15 première année).
Un stage assez réussi et chanceux au niveau météo dans une région toujours aussi sympa pour cette période. Les stagiaires ont pu faire un bon volume d'heures d'entraînements avec un gros travail sur la technique à ski. Le challenge GJ Barcelo a créer une ligne conductrice ludique dans le programme du groupe U13 avec une victoire des Killers of the mountain suite à une remontada initié des le Bowling. Le groupe de 2005 a pu lui réaliser de nouvelles ascensions "hors catégorie" (chapeau de gendarme, le haut du col de la cayolle, du col de Vars, etc) sous la houlette de leur nouveau coach Vincent.
Nous avons pu mettre aussi l'accent sur l'échange et la cohésion entre les jeunes. Le dernier chrono à permis de valider certaines progressions en vue des courses de cet hiver.
Prochains stage Noel au Bois de Lune !

Merci à Laure Francais pour l'accompagnement parent.

Les photos du stage ICI

Julien

Mobilisation générale pour les parents, les grands parents, les plus grands des gucistes .....le samedi 10 novembre toute la journée!

MATIN: Course ouverte aux licenciés compétition

Beaucoup de nouveautés pour le cru 2018 du Biathlon d’automne de Grenoble .

• Un pas de tir coupe du monde avec 30 lignes de tir !!
• Des courses en confrontation « mass start »
• Un anneau de pénalité pour chaque faute au tir
• Deux passages au tir et un format spécifique pour les U11
• De U13 à U17, filles et garçons, un format unique, raccourci et « punchy », avec le chargement autonome des carabines.
• Un réglage de taille unique pour les U15 et U17.
• Un classement par course et un classement au temps par catégorie.
   

APRÈS-MIDI: Course open, licenciés loisirs

2ième édition du BIATHLON des Écoliers
1500 élèves de la métro ont été initié au biathlon dans les écoles avec Le GUC Grenoble Ski!
Un biathlon ouvert aux élèves de CE1, CE2, CM1 et CM2.
Nous espérons beaucoup d'inscrits. Faites de la pub...
INFOS/INSCRIPTIONS Clic

C'est l'événement 2018 de la section ski de fond et biathlon du GUC.
Sans vous rien n'est possible!
Merci de votre participation à toutes et tous
 

                                                               APPEL AUX BÉNÉVOLES

Anne pour le bureau nordique

RAPPEL : nous vous attendons nombreux demain pour l'Assemblée Générale de notre club.

Elle se tiendra, à la Maison des Sports d'Eybens,

Le vendredi 19 octobre 2018 à 19H

et sera suivi d'un pot de l'amitié

 

Nous vous rappelons l'importance de cet événement annuel pour la vie du club. En cas d'absence, n'oubliez pas de transmettre votre pouvoir  à Michel Peterschmitt ou Sophie Roure (par mail à gucgrenobleski@gmail.com)

 

Cette assemblée sera particulièrement forte en émotion avec la fin du mandat du président du club Emmanuel FOURRIER et il nous parait important de lui rendre hommage après plus de 10 ans passés à oeuvrer passionnément pour le club!!

Plusieurs invités "de marque" devraient nous faire l'honneur de leur présence.....

Si vous souhaitez rejoindre le bureau nordique ou le conseil d'administration, n'hésitez pas à venir nous voir le jour de l'AG .

Nous vous alertons sur le fait qu'il est nécessaire que les enfants disposent au plus vite des licences pour être couverts.

L'idéal est que ce soit le cas pour l'entrainement de ce samedi.

Pour les jeunes qui doivent partir en stage à la Toussaint, il est indispensable qu'ils disposent de leurs licences.

Aucun enfant sans licence ne pourra participer aux stages.

Nous avons bien conscience du délai réduit d'inscription mais le transport des enfants en mini-bus nous oblige à fixer cette règle stricte.

Pour les retardataires, veuillez déposer votre dossier papier :

• dans la boite aux lettres du local du club, au plus tard Lundi 22 octobre avant 14h, pour que les licences soient enregistrées et vous soient envoyées par mail lundi après-midi.

• directement auprès de Marie, pendant les permanences suivantes :
  • jeudi 18 octobre de 9h à 11h et de 13h- 17h30
  • Lundi 22 octobre de 9h à 12h30

Merci pour votre réactivité.

Le bureau Nordique.

Voici un joli article retraçant les initiations Biathlon dans les écoles réalisées ce printemps et en septembre par le GUC Grenoble Ski . L'équipe à l'œuvre était constituée d'un super duo, Niklas + Marie, épaulé ponctuellement de Julien et Pierre.

Prochain RDV pour tous ces jeunes élèves : le Samedi 10 Novembre au Biathlon des Ecoles à la suite du BAG (Biathlon d'Automne de Grenoble).  

A l'anneau de vitesse de Grenoble Parc Paul Mistral
 24 Boulevard Clémenceau 38000 GRENOBLE

Organisation :
14h : Formation tir à 10m carabine à plomb
15 à 16h30 : Départ en ligne de 6 à 8 concurrents par classe d'âge (CE1, CE2, CM1, CM2). Plusieurs séries possibles
- Départ puis 1 boucle de 500m
- 1 passage au tir à 10m (pénalité sur anneau supplémentaire pour 1 faute au tir)
- 1 boucle de 300m puis arrivée
17h : Récompense des 3 meilleurs enfants par classe d'âge CE1, CE2, CM1, CM2 (filles et garçons)

Inscription: https://docs.google.com/forms/d/1wavUw_CtZKp5e0rkEyU_NlVtYRKKhINCKI-WyJACG2U/edit

Parlez-en autour de vous

le bureau nordique

Vincent propose une formation fartage glisse et défartage des skis ce samedi vers 18h15 après l'entrainement des U15.

Si vous avez besoin de conseils, n'hésitez pas.

Pour les nouveaux, formation vivement recommandée.

Jean-Charles

La saison redémarre aussi pour les adultes Loisir ce samedi avec une séance de PPG animée par Sana, coach Athlé au Guc Athlétisme, dans le cadre du "Pack Automne" (5 séances de 2H , les samedis d'octobre à mi-décembre). Au programme, footing d'échauffement puis circuits cardio avec renforcement musculaire ciblé pour la préparation au ski de fond, le tout dans une bonne ambiance évidemment!!

RDV samedi 13 octobre 2018 de 14h à 16h, devant local du GUC

Pour les nouveaux venus au club, qui hésitent encore à rejoindre la section Adultes Loisir, n'hésitez pas à venir faire cette séance d'essai (gratuitement) et à consulter notre offre complète ICI pour choisir le ou les packs qui vous conviennent.
Possibilité de faire 2 groupes de niveau co-animé par Sana, en fonction des attentes de chacun.

Le planning proposé est le suivant :

Les inscriptions en ligne sont ouvertes!

Avant de vous lancer:

- Rappel des formules: ENFANTS   et   ADULTES

- Rappel inscriptions:  Modalités d'inscriptions/règlements...

PS: avant d'arriver aux formules et licence , il faut bien remplir une fiche par adhérent ( si 4 dans la famille , il faut remplir l'étape 1, quatre fois...) puis une fois les adhérents enregistrés, il suffit de cliquer sur l'adhérent enregistré et faire sur le bon choix de licence (loisir ou compétition, avec ou sans assurance) puis sur la formule. Le retour au menu est donc souvent utilisé!

TUTORIEL

Attention, à partir du 15 octobre,  ne seront acceptés aux stages des vacances d'automne, aux entrainements que les adhérents dont les dossiers seront retournés COMPLETS. Merci!

Suite annulation Tignes: Inscription stage U15(2004) et U17 CLIC