!!! Mise à jour 20/10/2022 - voir plus bas les licences non validées !!!
Championnat national BIATHLON à Arcon
Ce week-end, c'est déroulé la 2ème étape du Summer biathlon à Arcon dans le Doubs
Un cru une nouvelle fois exceptionnelle pour nos athlètes haut niveaux :
- Antonin GUY est Champion de france U17 avec 2 nouvelles victoires
- Anaelle BONDOUX est Vice championne de France
- Maya CLOETENS retrouve le podium sur le sprint et sur la poursuite (3ème et 9ème du scratch) PALMARES et résultat du week-end sur nordic-mag
Mardi 18 octobre
Soir De 17h45 à 19h15 a -Hector Berlioz (campus)-
-> U15-1 / U13 : Renforcement musculaire, Thaïs
De 19h15 à 20h45 a -Salle Hector Berlioz (campus)-
-> Junior - Adulte : Renforcement musculaire PPG
Mercredi 19 Octobre
/!/ Attention U13 et U15 lieu d'entraînement différents U13 Séance au départ du Prisme De 14h à 16h
-> U13 : Rollerski skating, Julien U15 Séance au départ du Local
-> U15/U16 : Rollerski skating, véro
-> U17/Interclub Argouges : selon prog
Après 16h, aide à l'installation du BAG
Licences
Vous le saviez la Fédération Française de Ski a lancé cette année un système pour valider et payer vos licences en ligne.
Nous vous invitons donc à faire le nécessaire pour régulariser votre situation et surtout celles de vos enfants qui doivent avoir une licence validée pour bénéficier de la couverture lors de la pratique sportive au sein de notre club.
Il y a prépa physique, le BAG et les stages commencent dès le début des vacances !
PAS DE LICENCE = PAS DE COMPETITION - PAS DE STAGE !
Une fois que vous avez payé en ligne, le club doit "finaliser" la transaction. Attention donc de ne pas valider la licence la veille pour le lendemain !!! Je vous encourage à valider au plus vite tout cela car nous avons une fin de semaine très intense avec le Biathlon d'Automne !
Pour rappel, il vous faut prendre la licence compétition junior ou adulte (vous n'avez qu'à indiquer la date de naissance) , l'option d'assurance est à choisir selon vos couvertures personnelles.
La licence junior compétition sans assurance = 64
La licence junior compétition avec assurance = 105.4
La licence adulte compétition sans assurance = 90
La licence adulte compétition avec assurance = 131.4
Si vous rencontrez des problèmes via le Site, il vous faudra contacter la ligne de la Fédération car je n'ai aucun moyen de voir de mon côté !
ATTENTION
Les licences des jeunes suivants ne sont pas validées :
NB : il est possible que Marie n'ait pas encore eu le temps de le faire, dans ce cas, c'est normal; Marie vous contactera directement sinon.
Ci-dessous la liste des coureurs vu par skiFFS dont la licence n’est pas valide
Code_coureur
Nom
Prenom
Sexe
An
Categ
Club
FFS2719194
MAINGAULT
MAUD
F
2012
U11
GUC GRENOBLE
FFS2706308
BOISSONINIER MENDELSON
MARCEL
M
2013
U11
GUC GRENOBLE
FFS2706295
DUVAL
PIERRE
M
2010
U13
GUC GRENOBLE
FFS2743419
AUFRANC
NATHAN
M
2012
U11
GUC GRENOBLE
FFS2704770
MAINGAULT
MILAN
M
2009
U15
GUC GRENOBLE
FFS2686815
LABBE
LULLY
F
2007
U17
GUC GRENOBLE
FFS2719202
DELAVENNE
PAUL
M
2012
U11
GUC GRENOBLE
FFS2697124
MARGUERON
RAPHAELLE
F
2006
U17
GUC GRENOBLE
FFS2700769
ROBACHE
MELISANDE
F
2012
U11
GUC GRENOBLE
FFS2691584
MOSNIER
ERELL
F
2007
U17
GUC GRENOBLE
FFS2706302
PALICHEB
TITOUAN
M
2011
U13
GUC GRENOBLE
FFS2692011
PISTONE
JULIETTE
F
2005
U19
GUC GRENOBLE
FFS2701368
RENAUD GOUD
GERMAIN
M
2011
U13
GUC GRENOBLE
FFS2719486
RENAUD GOUD
YANN
M
2013
U11
GUC GRENOBLE
EXT575006386
GRATTARD
EMILIEN
M
2012
U11
GUC GRENOBLE
Jeudi 20 Octobre - Vendredi 21 Octobre - Samedi 22 Octobre -
Dimanche 23 Octobre
BAG
Jeudi & Vendredi SCOLAIRES
Vendredi soir ETUDIANTS ET ENTREPRISES ANNULER - Information ICI
Samedi GRAND PUBLIC MATIN SEULEMENT
- Information ICI
Dimanche COURSE REGIONALE
- Information ICI
- Inscription par le driveavant mercredi 18h
Côté bénévole :
-> Fichiers bénévole du BAG ICI
-> Préparations de plats ICI
A venir :
-> 25 octobre date limite commande tenue club CATALOGUE et DRIVE COMMANDE
-> 1 au 4 Novembre : Stage de Barcelonnette
-> Pour plus d'anticipation sur les prochains rdv consultez le calendrier de la section
Nordic Isère propose une vente flash de forfaits saison ski de fond pour toutes les stations Isère et Drôme entre le 14 et ce lundi 17 octobre inclus, à un tarif très avantageux :
* 40€ pour les jeunes entre 5 et 20 ans (et non plus 5-16 ans comme les années précédentes)
* 110€ pour les adultes entre 21 et 76 ans
* 70€ pour les 77 ans et plus
Pour rappel, ce forfait est nécessaire pour l'accès aux pistes des jeunes des groupes compétition sur la saison 2022/23, chaque jeune devant l'avoir sur soi à chaque séance sur neige.
Nous vous encourageons par conséquent très fortement à commander vos forfaits d'ici ce lundi 17 octobre inclus !
Pour ceux qui skient également régulièrement en Savoie, dans le Jura, le Queyras voire au-delà, vous pouvez également commander sur Nordic Isère le forfait national (tarifs prévente du 01/10 au 15/11).
Pour les informations détaillées et la commande, c'est ici - il vous faut une photo d'identité, un justificatif d'année de naissance pour les moins de 21 ans et le lieu de résidence.
Bonjour, nous préparons l'hiver... Voici tout d'abord un petit rappel sur comment s'habiller pour aller à l'entrainement de ski 😁 😎.
A la demande de nombreux parents, nous vous rappelons que sur le site web il y a le bon GUC disponible dans la rubrique liens dans la colonne de droite. (utilisateur : gucfond / motdepasse: gucfond)
N'hésitez pas à:
poster vos annonces si vous avez des vêtements ou du matériel à vendre. ( Il faut pour cela vous créer en plus un compte utilisateur).
contacter les vendeurs si quelque chose vous intéresse
Ce samedi 15 oct, nous vous proposons d'ouvrir le local pour une petite bourse aux vêtements de 15h30 à 16h30. Chacun est responsable de ses ventes, n'oubliez pas d'étiqueter les vêtements au cas où certains s'égarent pendant les essayages. Ceux qui ont besoin viennent, essayent et achètent au vendeur directement.
Enfin, pour rappel, la commande de vêtements du GUC va bientôt partir - date limite ce 25 oct... -> CATALOGUEetDRIVE COMMANDE
Et Ekosport notre partenaire vous offre des réductions spéciales la semaine prochaine.
Ce week-end, nos grands du club étaient engagés sur les Championnats de France d'été à Arçon (Doubs). Les épreuves comprenaient un KO Sprint en Ski roue Classic le samedi et une Individuelle en Ski roue Skate le dimanche. Ce sont 17 Gucistes, U15, U16 et U18, qui ont pris le départ pour représenter nos couleurs sous la météo du Doubs. Pour certains, c'était leur premier départ en Nationale, quelle expérience !
Le week-end se conclut par de beaux résultats pour le GUC ! Notamment chez les filles U15 avec 5 places dans le Top 25 sur le week-end (Jeanne 3ème et Romane 6ème en finale sur le KO Sprint. Sur l'individuelle Jeanne 4ème, Eva 19ème et Romane 22ème). Mais aussi par une 13ème place de Justine (U16) et une 19ème place de Robinson (U15) le dimanche. Résultat complet ici Les autres Gucistes ont commencé à goûter au niveau national et tout le monde est revenu avec le sourire ! Nous avons hâte de les voir cet hiver sur les skis !
Mardi 11 octobre
Soir De 17h45 à 19h15 a -Hector Berlioz (campus)-
-> U15-2 : Renforcement musculaire, Thaïs
De 19h15 à 20h45 a -Salle Hector Berlioz (campus)-
-> Junior - Adulte : Renforcement musculaire PPG
Mercredi 12 Octobre
/!/ Attention U13 et U15 lieu d'entraînement différents U13 Séance au départ du Prisme De 14h à 16h
-> U13 : VTT, Julien U15 Séance au départ du Local
-> U15/U16 : Course à pied, véro
Samedi 15 Octobre
Matin
- Junior-senior : Sortie trail
Après midi Séance au départ du Local du club De 14h à 16h
-> U11/U9 : Rollerski classique, Anais
-> U13/U11 et U13 : Course à pied biathlon, Julien + léo ?
-> U15-1 : Rollerski classique, Hugo
De 16h à 18h
-> U15-2/U16 : Rollerski classique, Hugo
A venir :
-> 2 Octobre : Summer biathlon VTT au sappey en chartreuse voir ICI-> PASSAGE AU 15 OCTOBRE
-> 👉 22 Octobre : Biathlon Automne de Grenoble partie grand public pas d'entraînement ce jour la VOIR ICI
-> 👉 23 Octobre : Biathlon Automne de Grenoble VOIR ICI et inscription bénévole
-> 25 octobre date limite commande tenue club CATALOGUE et DRIVE COMMANDE
-> 1 au 4 Novembre : Stage de Barcelonnette
-> Pour plus d'anticipation sur les prochains rdv consultez le calendrier de la section
U15 Biathlon : Un premier week-end de double compétition
Les filles très en vue sur ce premier rassemblement national dont une 6ème place de Jeanne sur la 2ème manche. Principalement une expérience en compétition de biathlon à 50m pour tous et une mise en place pour la suite. Lire ICI U13
Un premier mini-stage avec une belle journée d'entraînement biathlon 10m au col de porte dimanche.
Mardi 4 octobre
Soir De 17h45 à 19h15 a -Hector Berlioz (campus)-
-> U15-1 : Renforcement musculaire, Thaïs
De 19h15 à 20h45 a -Salle Hector Berlioz (campus)-
-> Junior - Adulte : Renforcement musculaire PPG
Mercredi 5 Octobre
Séance au départ du Prisme De 14h à 16h
-> U13 : Course à pied-prépa physique, Julien Sur programme à la maison
-> U15 : Marche nordique ou rollerski classique
Attention clôture ce mercredi des inscriptions du stage de la toussaint reste 2/3 places ICI
Samedi 8 Octobre
Matin
- U15 et + : Déplacement national championnat de france Eté à Arcon
- Junior-senior : Sortie Rollerski classique ou Skating, montée Pinet d'Uriage, rdv à 9h gare de Gières
Après midi Séance au départ du Local du club De 14h à 16h
-> U11/U9 : Course à pied Biathlon, Anais
-> U13/U11 : Rollerski skating, Elian
-> U13 : Rollerski classique, Julien
De 16h à 17h
-> Essayage tailles tenues club
A venir :
-> 2 Octobre : Summer biathlon VTT au sappey en chartreuse voir ICI-> PASSAGE AU 15 OCTOBRE
-> 👉 22 Octobre : Biathlon Automne de Grenoble partie grand public pas d'entraînement ce jour la VOIR ICI
-> 👉 23 Octobre : Biathlon Automne de Grenoble VOIR ICI
-> 25 octobre date limite commande tenue club CATALOGUE et DRIVE COMMANDE
-> Pour plus d'anticipation sur les prochains rdv consultez le calendrier de la section
Nous sommes heureux de vous annoncer un partenariat de notre section Nordique avec Ekosport/groupe Frasteya.
Ce partenariat vous permettra d'obtenir des réductions dans les 14 magasins du groupe Frasteya, dont Ekosport St Martin d'Hères et Espace Montagne Grenoble.
Sur présentation de la licence FFS en cours ou de l'année passée et après création d'un fichier client, les remises suivantes seront proposées:
- spécialement durant la semaine du 17 au 22 octobre 2022 inclus au magasin de St Martin D'Heres :
OPERATION JOURNEES CLUBS:
Offre exclusive d’une remise de 30% sur tout le textile nordique.
Offre exclusive d’une remise de 25% sur tout le matériel nordique.
Offre exclusive de 10% supplémentaires sur tous les produits déjà remisés en magasin (hors électronique et produits exclus)
- à l'année: de 15% sur les articles non remisés et 5% supplémentaires sur les articles déjà remisés
Attention : cela ne fonctionne pas sur le site internet! Seulement dans la liste des magasins ci-après:
Antonin remporte les 2 courses national U17. Lire ICI
Victoire de Annaëlle également en U19 qui réalise de grande course sur les ski. Maya termine également 2 fois au pied du podium.
Mardi 27 Septembre
Soir De 17h45 à 19h15 aau -local-
-> U15-1 : Renforcement musculaire, Thais De 17h45 à 19h15 a -Hector Berlioz (campus)-
-> U15-2 et U16 : Renforcement musculaire, Hugo
De 19h15 à 20h45 a -Salle Hector Berlioz (campus)-
-> Junior - Adulte : Renforcement musculaire PPG
Mercredi 28 Septembre
Séance au départ du Prisme De 14h à 16h
-> U13 : Marche nordique, Julien De 14h à 16h :
-> U15-1 : Rollerski classique, Hugo De 16h à 168h :
-> U15-2/U16 : Rollerski classique, Hugo
Samedi 1er Octobre
Matin
- Groupe Biathlon 50m U15 : Déplacement course week-end
- Junior-senior : Sortie trail, 9h au Prisme
Après midi Séance au départ du Local du club De 14h à 16h
-> U11/U9 : Roller avec bâtons, Anais
-> U13/U11 : Rollerski skating séance 1 mini stage, Thais elian
-> U13 : Rollerski skating séance 1 mini stage, Julien
-> 2 Octobre : Summer biathlon VTT au sappey en chartreuse voir ICI-> PASSAGE AU 15 OCTOBRE
-> 👉 23 Octobre : Biathlon Automne de Grenoble VOIR ICI
-> Pour plus d'anticipation sur les prochains rdv consultez le calendrier de la section
Le club organise cette année 2 compétitions. Nous souhaitons que toutes les familles participent à leur organisation. Ces 2 événements permettent une entrée d'argent conséquente pour le club et contribuent à faire baisser le coût des formules pour les familles. Vous aurez d'ici peu plus d'informations, mais retenez déjà les dates:
Le BAG : premier WE des vacances de la Toussaint. 20 - 21 - 22 - 23 Octobre à l'anneau de vitesse
On aura besoin de vos contributions pour
19 Octobre : le montage
21 Octobre soir et 22 Octobre toute la journée: la buvette (préparation et vente)
23 Octobre : l'organisation de la course (chrono, pas de tir, anneau de pénalité, contrôleur...) + buvette (préparation et vente) + rangement
Vous l'aurez compris, la grosse journée est le 23 Octobre - nous aurons besoin ce jour là d'une personne par famille. Si les mots : chrono, pas de tir, anneau de pénalité, contrôleur vous sont complètement étrangers, pas de panique, nous vous expliquerons tout... Vous serez au cœur des courses de vos enfants !
A noter que les courses du 22 octobre sont ouvertes à tous, licenciés ou non, c'est un moment unique où vous pourrez essayer le biathlon par équipe en famille, avec des amis dans une ambiance festive ! Parlez-en à vos proches !
Notez aussi dès maintenant le SAMSE Biathlon: WE du 17-18-19 Mars au Col de Porte
Je dois vous dire que nous avons observé un manque d'engagement des familles ces dernières années. Nous avons discuté en bureau de faire payer une caution annuelle pour s'assurer de la participation de tous, comme cela se fait dans d'autres clubs mais aussi pour la section Alpin du GUC. Nous nous sommes donnés une nouvelle année d'observation avant de déployer cette incitation financière.
Nous comptons donc sur votre implication enthousiaste et sans faille sur ces 2 événements ! Ce sont 2 moments forts de la vie du club où les familles peuvent se rencontrer et passer du temps ensemble au-delà de se croiser aux entraînements.
Bravo à nos filles déja très en forme
Victoire de Annaëlle, devant maya chez les grandes, 2ème place de Jeanne,
Victoire de Louba et victoire de Anne Bonaime chez les masters. Chez les hommes, Antonin l'emporte en U17. Les résultats ici : https://www.oisans-chrono.fr/resultats-2022/
Tri-family
Infos à venir
Mardi 20 Septembre
Soir De 17h45 à 19h15 a -Hector Berlioz fac-
-> U15-2 et U16 : Renforcement musculaire, Thais
De 19h30 à 21h a -Salle Hector Berlioz (campus)-
-> Junior - Adulte : Renforcement musculaire PPG
Mercredi 21 Septembre
Séance au départ du Prisme De 14h à 16h
-> U13 : Rollerski classique, Julien De 14h à 16h :
-> U15 : Course à pied, Jean Baptiste
Samedi 24 Septembre
Matin
- Groupe Biathlon 50m U15 : En cours voir sinon par email
- Junior-senior perf gars : Séance rollerski skating, 9h au local
Après midi Séance au départ du Local du club De 14h à 16h
-> U11/U9 : Roller avec bâtons, Philomène
-> U13/U11 : Course à pied, Léo
-> U13 : Rollerski skating session endurance, Parents Gigante De 15h à 18h :
-> U15 / Groupe junior / Groupe adulte : Test 1000m au stade Louis Galliard de la Tronche, Hugo
A venir :
-> 2 Octobre : Journée entraînement mini stage U13
-> 2 Octobre : Summer biathlon VTT au sappey en chartreuse voir ICI-> PASSAGE AU 15 OCTOBRE
-> 👉 23 Octobre : Biathlon Automne de Grenoble
-> Pour plus d'anticipation sur les prochains rdv consultez le calendrier de la section
Juste avant la rentrée, 6 Gucistes se sont retrouvés pour faire un morceau de la traversée des Ecrins en 3 jours en passant 6 cols. Un total de 55 km, 4700m de dénivelé positif et 2 nuits en refuges dans une approche de semi autonomie : portage des repas du midi et du soir. Un beau projet, monté ensemble, sur lequel les jeunes doutaient de leur capacité à enchaîner. Nous sommes partis de la chappelle-en-Valgaudemar, Merci Julien Maillard 😉 de nous avoir emmener...
Une montée en plein soleil pour se chauffer les jambes, le passage du premier col : le col de colombes... Petit bain dans le lac Lautier pour se relaxer de cette première montée...
La journée se finit en passant le col des clochettes et descente sur le refuge des souffles. Au menu du soir, jeu de cartes, le président pour les connaisseurs... soupe instantanée, pates et fruits séchés.
Le lendemain on s'attaque de bon matin au col de la Vaurze. La faune est au RDV, nous avons pu voir un aigle et des marmottes aux aguets...
La vue sur l'Olan est superbe:
Le col de côte belle est aussi au programme de la journée, on descend donc sur le désert en valjouffrey, pique nique au bord du torrent à défaut d'un beau lac et on remonte...
Une échappée de Clément laisse le groupe loin derrière... Le coach prend des photos de l'arrière du peloton 😉. Le col de côte belle nous permet d'admirer d'où on vient et où on va... Nous descendons sur valsenestre en scrutant le col de la Muzelle, l'objectif du lendemain et en admirant quelques curiosités géologiques de l'Oisans... Nous dormons au gite du petit village du cout du monde de Valsenestre.
Dernière journée avec un départ sous la pluie...Mais cela n'entame pas le moral de ces Gucistes confirmés... Heureusement que certains ont oubliés leur pique-nique 😋 , ça permet une pause dès le départ le temps d'un aller-retour express au refuge et cela donne le temps au soleil 😎 de réapparaître
Le col de la Muzelle est une promenade de santé, le coach a du mal à suivre...😅
L'ascension du dernier col - le col du Vallon est un peu plus couteuse pour le moral mais personne ne démérite, l'endurance parle, coach repasse à l'avant 💪.
Et de là démarre une longue, longue, longue descente sur le lac du Lauvitel et la danchère... Avec, bien sûr, un plouf collectif dans le lac du Lauvitel, censuré au montage.... (cliquez sur la première image pour voir le panorama en grand!)
Comme prévu, ce stage a été un super temps fort collectif dans des conditions météo fantastiques, les jeunes ont pu découvrir leurs capacités à enchaîner de longues difficultés en montagne. Le tout avec un retour en transport collectif, qui est dans l'air du temps... Bref, un stage au top!
Un grand merci à tout le monde, je me suis régalée à encadrer cette randonnée itinérante du Guc ski de fond...
A plus pour de nouvelles aventures, les idées fleurissent déjà dans nos têtes...