Blog GUC nordique

Dimanche 15 décembre, au petit matin, une trentaine de Gucistes ont pris le départ pour le Grand-Bornand afin d'assister à la première coupe du monde de biathlon en France.

Le cadre de cette coupe du monde était splendide: les   chalets haut-savoyards, le village du Grand-Bornand et son clocher, avec comme toile de fond les Aravis et ses combes. Décor parfait pour cette belle journée.

C'est dans une ambiance survoltée , malgrè le froid ( piste à l'ombre) que les bonnets bleus ont suivi la poursuite Filles... Après le pique-nique champêtre, au soleil, ils ont assisté à la poursuite hommes.

Rien n'a manqué: les WOUAIS à chaque tir réussi, les OH à chaque tir loupé sur l'écran géant. Et les encouragements des biathlètes français au passage de la petite bosse! Même si ils n'ont pas été à la hauteur des espérances, les français ont été portés par la foule présente sur le pas de tir et le long du tracé.

Mais la visite de Simon Fourcade dans le coin des Gucistes en a réjoui plus d'une et plus d'un... Ah, Simon et son sourire...

Merci aux participants pour la très bonne ambiance  de ce déplacement club.

A refaire!

Photos clic

Photos magnifiques "Dauphinordique" clic

Anne

( Haut savoyarde d'origine!)

RAPPEL: Inscription stage de noël ( pré-club et club) avant dimanche

INFOS clic

Bonjour

Ce message pour l'inscription au traditionnel stage de Méaudre qui aura lieu du 2 au 5 Mars au centre Le Bois de Lune (Méaudre).

Programme :

Jeudi 2 janvier :

Départ à 9h du Prisme (covoiturage), Arrivée au centre, ski le matin, le midi repas tiré du sac, ski l'aprem, repas pris au centre le soir et nuit .

Vendredi 3 Janvier :

Ski le matin et l'après midi, repas et nuit au centre.

Samedi 4 Janvier :

Ski le matin et l'après midi, repas et nuit au centre

Dimanche 5 Janvier : 

Ski le matin et l'après midi, repas du midi pris au centre, fin du stage à 16, redescente en covoiturage sur Grenoble.

Prix : 120€ / jeunes (30€/jour)

-> Chèque à l'ordre du GUC Grenoble Ski à donner à votre entraîneur en arrivant.

 -> Si certains parents souhaitent monter, le repas du midi ou du soir est de 11€ (à payer directement au centre).

Les groupes concernés par le stage 4 jour et qui seront créés sur place :

- Pré club (encadré par karel)

- Benjamin (encadré par Pierre Chocque)

- Ado Pro (encadré par Pierre G)

- Minimes/Cadets (julien)

Consigne avant l'inscription :

Le stage est un stage de progression technique et physique à la pratique du ski de fond/biathlon.

Beaucoup d'entraînements en 4 jours et la prise en compte de la récupération est importante. A prendre en compte quelque soit la catégorie (/message à faire passer aux jeunes).
Nous serons (l'encadrement) assez rigoureux sur le comportement des enfants durant le stage. Notamment sur la vie commune (temps d'activité hors ski, respect des autres, comportement nocturne et repas).

Les enfants seront mélangés par âges dans les chambres afin de favoriser l'échange, l'intergénérationnelle et l'autogestion. 
Nous nous réservons la possibilité d'exclure un jeune du stage, si nous considérons que ces règles de base sont trop souvent non respectés. Pas de remboursement financier de prévu dans ce cas.

S'inscrire au stage ICI

Attention ! Inscription uniquement pour les jeunes de la formule CLUB (Les découvertes seront prévenu directement par email)

FIN DES INSCRIPTIONS DIMANCHE SOIR

Julien

Mardi 17 :

Classe sportive. Ski skating au Col de Porte

Mercredi 18 :

Départ à 13h30 du Prisme (1ere sortie avec Grand Bus)

 Ski Classique 

 Retour vers 17h30

Jeudi 19 : 

Rdv à 17h25 au Gymnase Reynies Bayard. Tir/Muscu (Mic et Karel).

Samedi 21 :

Coupe du Dauphiné à Autrans.

Classique, départ individuel, de Poussins à Senior

Autre infos ICI

Pour les poussins, benjamins du GUC, rdv au plus tard à 13h sur place.

Inscrit :

Poussins/Poussines : ?

Benjamins garçons : Mathieu, Martin, Adrien, Leo, Robin, Vincent, Corentin

Benjamines : Maya

Minimes Garçons : Rémi, Arthur

Minimes Filles : Zélie, Manon

Cadets Garçons : Pierre M, Max, Matis, Félix, Lyes, Titouan, Thibaut, Pierre L

Senior Hommes : Pierre G, Karel, Marc Antoine

Si d'autres souhaitent courir ou si certains de cette liste ne souhaite pas courir, tenez moi au courant avant mercredi 12h.

Dimanche 22 : 

Cadet : KO Sprint classique de sélection à Bois Barbu.
-> Max, Matis, Félix, Pierre M, Lyes, Titouan, Thibaut 

Julien

SAMEDI 14 DECEMBRE:

Entrainement

Rendez-vous 12h30 ( parking Prisme). DEPART 13h.

C'est LA PREMIERE Sortie avec transport ( car + mini-bus)

Première sortie "Groupes Découvertes".

Première sortie Groupe "Adulte Progression" ( co-voiturage sur place)

Je distriburai les derniers forfaits...

DIMANCHE 15 DECEMBRE

Coupe du Monde

DEPART 7h30( Prisme)

Nous modifions l'horaire de départ pour le déplacement COUPE DU MONDE.

Le Grand Bo attend beaucoup beaucoup de monde pour cette première en FRANCE: une  Coupe du monde de Biathlon. Il faut prendre un peu de marge! Voir organisation, ici.                           Guide du spectateur

MERCI de remplir le doodle pour l'organisation du co-voiturage  ici

Ramassage des chèques à ce moment là.

Afin d'éviter de vous attendre si vous ne venez pas, merci de prévenir et soit de trouver un remplacant, soit me faire parvenir le réglement. Merci.

A demain. 

Anne ( 0628236750)

Celle qui compte pour vous!

Bref, trésorière!

La coupe du Monde , c'est ce dimanche!

J'ai donc pris les places pour toutes les personnes qui étaient inscrites sur le doodle clic.

  Nous récupérerons les places dimanche, sur place.

Le prix de la place est de 7 euros. Merci de faire un chèque à l'ordre du GUC Grenoble ski et de me le remettre dimanche.

C'est l'option co-voiturage qui est retenue. Une participation de 12 euros au chauffeur de la voiture qui vous transporte est prévue.

Itinéraire autoroute: GRENOBLE-CHAMBERY-ANNECY ( sortie nord)-THôNES ( Parking et navettes pour nous déposer sur le site)

Je propose aux personnes concernées de remplir ce doodle afin de tenter d'organiser en amont le co-voiturage de dimanche! On s'appelle?

Ne pas oublier de mettre son teléphone à côté de son prénom.... clic

Rendez vous 7h30 au Prisme pour tous...

Programme:

A dimanche, avec les bonnets de schtroumpfs et les tenues du club!

La méteo semble tenir, bref une belle journée à vivre.

Anne

Pour ceux qui se réveillent , je pense que l'on peut prendre des places sur la billeterie du site de la Coupe du Monde ( nous avons pris la zone spectateur donc vous pourrez être avec le club)

Rappel: Groupe Découverte

Réunion d'info et remise matériel JEUDI 12 DECEMBRE 18h30 au local du club

( sous les tribunes de l'anneau de vitesse)

Mardi 10 :

Classe sportive. Ski classique au Col de Porte

Mercredi 11 :

• Groupe commun :

1 seul entraînement : Départ à 13h30 du Prisme. Ski Classique à Chamrousse (Retour vers 17h.)

Fonctionnement en covoiturage. Pour le moment Moi (4 places), Marc D (4 places). Pour être tranquille il faudrait encore 3 autres véhicules. Si pas assez de places, certains enfants ne monteront pas.

Jeudi 12 : 

Rdv à 17h25 au Gymnase Reynies Bayard. Tir/Muscu/Point sur programmation des minimes. Fin de la séance à 18h10.

18h30 : Réunion pré saison pour le groupe Découverte au local du club

Samedi 14 :

1ère sortie d'hiver officielle

Rdv à 12h45 au Prisme, départ du Bus à 13h

(Attention à l'heure, nous serons ponctuels)

Pour ceux qui ne prennent pas le bus, rdv à 14h à Autrans

Programme :

-> Groupe Découverte : 1ère séance commune, création des groupes, jeux, habileté sur les skis.

-> Groupe Pré club : Séance de Ski Classique

-> Groupe Benjamin : Séance Skating

-> Groupe Minimes : Séance Skating 

-> Groupe Ado pro : Séance Skating

-> Groupe Adulte Progression : Séance skating autonomie, rechaussage des skis

Matin : 

-> Cadets compet : Skating, départ à 8h30 du Prisme, retour au Prisme à 12h45

Dimanche 8 : 

Coupe du monde de Biathlon au Grand Bornand clic

Aujourd'hui, 12 GUCistes, minimes ou plus, étaient présent au départ des courses de la première coupe du Dauphiné.

En minimes filles, 2 participantes. Manon qui fini 13ème après avoir cédé du terrain sur la deuxième parti du parcours. 30sec derrière, Zélie, qui peu échauffée, fait une belle remonté pour terminée 18ème.

En minimes garçon, après un départ en trombe, rémi va terminer 9ème de la course.

En cadets gars, la course se passe beaucoup en peloton. A ce jeu, matis s'en sort le mieux et va décrocher une belle 6ème place a 30sec de camille Laude. Derrière Lyes (17ème) fait un beau retour sur la fin de parcours, dommage de ne pas être mieux parti mais c'est aussi l'apprentissage de la 1ère année de cadet. Félix, termine 18ème après avoir un peu craqué sur la 2ème partie de course. Thibaut termine 24ème, de retour de blessure c'est une bonne course qui en appel d'autre. Puis Pierre M, 29ème (très mauvais départ, bonne remontée). Et titouan, 30ème, pas dans un grand jour.

Max, n'a pas terminé la course, malade

En senior Hommes, 2 participants. Je termine 4ème, pierre Godmer 25ème.

Prochaine course le Samedi 21 Décembre à Autrans (à partir de poussins)

Les photos ICI

Julien 

Nous vous attendons , nombreux , lors de cette journée.

Merci à tous ceux qui se sont inscrits. Bienvenues à tous les autres.

Pas de rôles définis, mais pas de soucis, il y a toujours quelque chose à faire!

Nous avons besoin de monde!

Description des rôles possibles... mais l'adaptabilité est une qualité majeure dans ce genre de manifestation!

Message particulier aux cadets : on espère vous voir , on a des trucs à vous faire faire  ....

VENDREDI ( à partir de 18h):

Mise en place de la Halle Clémenceau, mise en place des premières paires de skis.

Bref, on déménage! Besoins de bras.

SAMEDI matin:

L'équipe de choc du ravito sera présente , avec les petites gucistes, pour ouvrir la table d'accueil de la bourse avec du café et des gateaux ....

Les alpins devraient se joindre à nous.

Les jeunes gucistes tiendront le stand et vendront  café/thé et les gateaux. ( étiquettes prix à faire, rendre la monnaie...)

Accueil des dépots: Ouverture des portes à 9h. ( poste informatique (dépôt); référencer les articles ( etiquettes, scotcher les numéros, attacher les chaussures) rangement des articles; gérer les files d'attente...

SAMEDI après-midi

  Vente ( conseils pour la vente; Poste informatique; gérer les files)

Atelier Biathlon/ trotinette ( action Téléthon). Voir avec Julien. Et plein d'activités sportives sur le site.

16H45: Je donne rendez-vous à tous les jeunes gucistes ( découverte, pré-club, benjamin, minimes) , en tenue si possible, pour la déambulation dans la ville avec les pompiers , munis de lampions.

Nous partirons de l'anneau de vitesse vers le marché de noël puis nous reviendrons accompagné de la Batoukavi. Je vous attend!

SAMEDI soir

retrait des articles ( poste informatique ;aller chercher les articles non vendus)

rangement de la Halle

N'oubliez pas de venir avec le bonnet ...ou la veste...ou.....

A samedi ( ou vendredi soir)

Anne

Doodle bourse aux skis

Mardi 3 :

Biathlon/gainage au local du club, rdv 16h30 (Lyes et Pierre M).

Le soir : Soirée du club (formule club) à partir de 18h30 Infos ICI

Mercredi 4 :

• Groupe commun :

1 seul entraînement : Départ à 13h30 du Prisme. Ski skating à Lans en Vercors (Domaine des Allières. Retour vers 17h.

Fonctionnement en covoiturage. Pour le moment Moi (4 places), Marc D (4 places). Pour être tranquille il faudrait encore 3 autres véhicules. Si pas assez de places, certains enfants ne monteront pas.

Jeudi 5 : 

Rdv à 17h25 au Gymnase Reynies Bayard. Tir

Samedi 7:

BOURSE AU SKI DU CLUB

- Pas d'entraînement, cette année on se mobilise pour le club et la bourse, nous comptons sur votre présence pour aider le club (jeunes ou parents)

Merci de prendre connaissance de l'organisation de cette grosse journée: ici

Dimanche 8 : 

Ouverture de la saison de compétition à l'alpe d'Huez. Coupe du Dauphiné N°1, étape de sélection coupe de france pour les cadets.

Infos : ICI

Sont à inscrire (me tenir au courant si modif) : 

Min F : Manon, Zélie, Camille

Min H : Rémi, Arthur

Cad H : Félix, Max, Matis, Lyes, Titouan, Thibaut, Pierre M

Jun, Sen H : Pierre G, Julien, Karel 

D'autres peuvent s'inscrire..Me redire

Julien

                 Samedi 7 décembre, c'est bientôt!

Organisation interne clic

La bourse aux skis nécessitent beaucoup de bras, de jambes et de têtes! Et de bons gateaux appétissants...

Merci d'y penser: Doodle clic

Le défilé dans la ville avec les pompiers et la Batoukavi commencera à 17h.

Les petits Gucistes à bonnets bleus et en tenues sont invités à participer...

Programme de la journée clic

On compte sur vous

Le bureau: Mic, Sophie, Marc et Anne

Les coachs: Julien, Pierre C. ; Karel, Pierre G.

RAPPEL: Soirée club-Mardi 3 décembre-18H30 ( Formule CLUB)