Blog GUC nordique

samedi 29 mars : pas d'entrainement

Publié le 28 mars 2008 par coach

bonjour

Il n' y aura pas d'entrainement demain après midi : Célia et tous nos entraineurs potentiels sont aux championnats de France aux Saisies pour tout le week end.

Nous ferons par contre l'entrainement mercredi prochain avec célia.

Bon week end à tous

Laurent

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entraînement de mercredi 26 mars

Publié le 25 mars 2008 par Laurent

oyé oyé tous !

bon c'est pas parce que c'est fin mars qu'il faut pas continuer les bonnes habitudes hein ? !!

Merci donc pour ceux qui ont déjà répondu mais il en manque à l'appel de demain , bon sang !

Venez gouter à cette peuf d'enfer, c'est la meilleure de l'année (je parle de la neige , pas de célia compris !!!!!)

Alors demain entrainement SKATE avec baguerra

Conducteurs des bus : Michel et Georges

Horaires : comme d'hab + le prisme comme d'hab (grande Louise et Pierre le costaud)

Lieu de la séance : c'est vous qui choisissez , mais je donne mon avis perso (si j'étais venu, j'aurai bien voulu aller à bois barbu!, na c'est dit)

Bonne soirée

Laurent

PS : pensez à la course de dimanche à Chaud Clapier, j'aimerai que beaucoup vienne, c'est la dernière de l'année avant le WE des Saisies et c'est un super coin (vercors sud), une super ambiance et il fera beau !!! je pense à Cédric, Brieux, grande Louise, Gaspard, sylvain, Lia, Pierre Chocque, Sam & Sophie, Jonas, Les Tison et même Tiphaine peut venir dans le bus nous supporter ce serait super....enfin tout le groupe quoi !!!

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course Chaud Clapier dimanche 30mars

Publié le 25 mars 2008 par coach

Qui veut courir ce w-end à Chaud Clapier.. en skate.Comme d'hab inscription avant mercredi soir.
Pour demain vous préférerez aller à lans, en bas à Autrans ou a Villard, envoyez moi un mail pour me dire votre préférence. Bonne journée les Tigers...Au fait qui fait un gateau pour demain ??? Brieux, Ian, etc... Barbara 'emmene les chaussures demain comme ça tu pourra essayer...bises
les Loulous !

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entrainement mercredi 26 mars

Publié le 25 mars 2008 par coach

Pour demain l'entrainement se fera en skate !

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pas d'entrainement samedi 22 mars

Publié le 21 mars 2008 par Laurent

Bonjour !

Je vous informe que nous n'aurons pas d'entrainement ce samedi.

Mauvais temps prévu, week end de Pâques : c'est le temps des (re)trouvailles d'oeufs en famille ou entre amis.

Alors profitez quand même de la belle neige fine qui tombe, ça n'a pas été si courant cet hiver.

Je vous donne rendez vous à mercredi prochain pour un bel entrainement sur une belle neige (profitez en pour me dire qui vient et qui veut conduire les bus!!)

D'ici là, bon week end et bons chocolats.

Laurent

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fartage

Publié le 19 mars 2008 par coach

Pour cet aprem, ceux qui veulent prendre de l'avance peuvent farter : multigrade en klister bien sur...
N'oubiez pas votre forfait, vos chaussures, vos skis, votre tête, car maintenant vous savez ce qu'il en cout !!
D'ailleurs gaspard n'oublie pas ton gateau...o

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entrainement de mercredi 19 mars (suite)

Publié le 18 mars 2008 par coach

Bonsoir

L'entrainement de demain aura lieu en........CLASSIQUE .

A demain.

Célia

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entrainement de mercredi 19 mars

Publié le 18 mars 2008 par Laurent

Bonsoir !!

hé hé c'est pas fini, on s'entraine encore !!

Entrainement mercredi 19 mars :

style : ?
entraineur : célia
Chauffeurs bus : Georges + Alain

Heure : 13h30 golf , 13h25 prisme

Comme d'hab, me prévenir par mail en priorité ou par tél en cas de dernière minute : 06.07.04.90.79

Laurent

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demain samedi 15 mars

Publié le 14 mars 2008 par LAURENT

Bonjour à tous !

pour demain samedi, il n' ya pas d'entrainement l'après midi puisque beaucoup de jeunes et moins jeunes vont courir le matin le derby de la molière à autrans.

pour la montée au derby de la molière demain matin, le rendez vous bus est fixé à 7h00 (dernier délai) au golf de seyssins.

pour ceux qui courront le lendemain à chamrousse, il y aura aussi un départ bus mais l'heure sera fixé demain car les horaires de départ des épreuves sont très étalés dans la matinée.

Bonne journée ensoleillée

Laurent

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derby de la molière (inscriptions)

Publié le 11 mars 2008 par laurent

et vous pouvez vous inscrire directement en ligne sur :

http://www.autrans-sports.com/

Laurent

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