Retour du SUMMER TOUR BIATHLON

Déja 2 victoires pour Antonin et Anaelle

Antonin remporte les 2 courses national U17. Lire ICI
Victoire de Annaëlle également en U19 qui réalise de grande course sur les ski. Maya termine également 2 fois au pied du podium.

Mardi 27 Septembre

Soir
De 17h45 à 19h15 aau -local- 
-> U15-1 :  Renforcement musculaire, Thais
De 17h45 à 19h15 a -Hector Berlioz (campus)- 
-> U15-2 et U16 :  Renforcement musculaire, Hugo

De 19h15 à 20h45 a -Salle Hector Berlioz (campus)- 
-> Junior - Adulte :  Renforcement musculaire PPG

Mercredi 28 Septembre

Séance au départ du Prisme
De 14h à 16h
-> U13 : Marche nordique, Julien
De 14h à 16h :
-> U15-1 : Rollerski classique, Hugo
De 16h à 168h :
-> U15-2/U16 : Rollerski classique, Hugo

Samedi 1er Octobre

Matin

- Groupe Biathlon 50m U15 : Déplacement course week-end 
- Junior-senior : Sortie trail, 9h au Prisme

Après midi
Séance au départ du Local du club
De 14h à 16h
-> U11/U9 : Roller avec bâtons, Anais
-> U13/U11 : Rollerski skating séance 1 mini stage,  Thais elian
-> U13 : Rollerski skating séance 1 mini stage,  Julien
 

Dimanche 2 Octobre

Journée
- Mini stage biathlon U13. inscription close ici 
Départ 9h local, retour 16h15

A venir : 

-> 2 Octobre : Summer biathlon VTT au sappey en chartreuse voir ICI -> PASSAGE AU 15 OCTOBRE
-> 👉 23 Octobre : Biathlon Automne de Grenoble VOIR ICI
-> Pour plus d'anticipation sur les prochains rdv consultez le calendrier de la section 

Bonjour,

Le club organise cette année 2 compétitions. Nous souhaitons que toutes les familles participent à leur organisation. Ces 2 événements permettent une entrée d'argent conséquente pour le club et contribuent à faire baisser le coût des formules pour les familles. Vous aurez d'ici peu plus d'informations, mais retenez déjà les dates:

Le BAG : premier WE des vacances de la Toussaint. 20 - 21 - 22 - 23 Octobre à l'anneau de vitesse

On aura besoin de vos contributions pour

• 19 Octobre : le montage
• 21 Octobre soir et 22 Octobre toute la journée: la buvette (préparation et vente)
• 23 Octobre : l'organisation de la course (chrono, pas de tir, anneau de pénalité, contrôleur...) + buvette (préparation et vente) + rangement

Vous l'aurez compris, la grosse journée est le 23 Octobre - nous aurons besoin ce jour là d'une personne par famille. Si les mots : chrono, pas de tir, anneau de pénalité, contrôleur vous sont complètement étrangers, pas de panique, nous vous expliquerons tout... Vous serez au cœur des courses de vos enfants !

A noter que les courses du 22 octobre sont ouvertes à tous, licenciés ou non, c'est un moment unique où vous pourrez essayer le biathlon par équipe en famille, avec des amis dans une ambiance festive ! Parlez-en à vos proches !

Notez aussi dès maintenant le SAMSE Biathlon: WE du 17-18-19 Mars au Col de Porte

Je dois vous dire que nous avons observé un manque d'engagement des familles ces dernières années. Nous avons discuté en bureau de faire payer une caution annuelle pour s'assurer de la participation de tous, comme cela se fait dans d'autres clubs mais aussi pour la section Alpin du GUC. Nous nous sommes donnés une nouvelle année d'observation avant de déployer cette incitation financière.

Nous comptons donc sur votre implication enthousiaste et sans faille sur ces 2 événements ! Ce sont 2 moments forts de la vie du club où les familles peuvent se rencontrer et passer du temps ensemble au-delà de se croiser aux entraînements.

Merci.

Pour le bureau : Véronique Mosnier

Retour sur un premier week-end d'épreuve

Course régionale été de Correncon

Bravo à nos filles déja très en forme
Victoire de Annaëlle, devant maya chez les grandes, 2ème place de Jeanne,
Victoire de Louba et victoire de Anne Bonaime chez les masters. Chez les hommes, Antonin l'emporte en U17.
Les résultats ici : https://www.oisans-chrono.fr/resultats-2022/

Tri-family 
Infos à venir

Mardi 20 Septembre

Soir
De 17h45 à 19h15 a -Hector Berlioz fac- 
-> U15-2 et U16 :  Renforcement musculaire, Thais

De 19h30 à 21h a -Salle Hector Berlioz (campus)- 
-> Junior - Adulte :  Renforcement musculaire PPG

Mercredi 21 Septembre

Séance au départ du Prisme
De 14h à 16h
-> U13 : Rollerski classique, Julien
De 14h à 16h :
-> U15 : Course à pied, Jean Baptiste

Samedi 24 Septembre

Matin

- Groupe Biathlon 50m U15 : En cours voir sinon par email
- Junior-senior perf gars : Séance rollerski skating, 9h au local

Après midi
Séance au départ du Local du club
De 14h à 16h
-> U11/U9 : Roller avec bâtons, Philomène
-> U13/U11 : Course à pied, Léo
-> U13 : Rollerski skating session endurance,  Parents Gigante
De 15h à 18h :
-> U15 / Groupe junior / Groupe adulte : Test 1000m au stade Louis Galliard de la Tronche, Hugo

A venir : 

-> 2 Octobre : Journée entraînement mini stage U13
-> 2 Octobre : Summer biathlon VTT au sappey en chartreuse voir ICI -> PASSAGE AU 15 OCTOBRE
-> 👉 23 Octobre : Biathlon Automne de Grenoble
-> Pour plus d'anticipation sur les prochains rdv consultez le calendrier de la section 

Juste avant la rentrée, 6 Gucistes se sont retrouvés pour faire un morceau de la traversée des Ecrins en 3 jours en passant 6 cols. Un total de 55 km, 4700m de dénivelé positif et 2 nuits en refuges dans une approche de semi autonomie : portage des repas du midi et du soir. Un beau projet, monté ensemble, sur lequel les jeunes doutaient de leur capacité à enchaîner. Nous sommes partis de la chappelle-en-Valgaudemar, Merci Julien Maillard 😉 de nous avoir emmener...

Une montée en plein soleil pour se chauffer les jambes, le passage du premier col : le col de colombes... Petit bain dans le lac Lautier pour se relaxer de cette première montée...

La journée se finit en passant le col des clochettes et descente sur le refuge des souffles. Au menu du soir, jeu de cartes, le président pour les connaisseurs... soupe instantanée, pates et fruits séchés.

Le lendemain on s'attaque de bon matin au col de la Vaurze. La faune est au RDV, nous avons pu voir un aigle et des marmottes aux aguets...

La vue sur l'Olan est superbe:

Le col de côte belle est aussi au programme de la journée, on descend donc sur le désert en valjouffrey, pique nique au bord du torrent à défaut d'un beau lac et on remonte...

Une échappée de Clément laisse le groupe loin derrière... Le coach prend des photos de l'arrière du peloton 😉. Le col de côte belle nous permet d'admirer d'où on vient et où on va... Nous descendons sur valsenestre en scrutant le col de la Muzelle, l'objectif du lendemain et en admirant quelques curiosités géologiques de l'Oisans... Nous dormons au gite du petit village du cout du monde de Valsenestre.

Dernière journée avec un départ sous la pluie...Mais cela n'entame pas le moral de ces Gucistes confirmés... Heureusement que certains ont oubliés leur pique-nique 😋 , ça permet une pause dès le départ le temps d'un aller-retour express au refuge et cela donne le temps au soleil 😎 de réapparaître

Le col de la Muzelle est une promenade de santé, le coach a du mal à suivre...😅

L'ascension du dernier col - le col du Vallon est un peu plus couteuse pour le moral mais personne ne démérite, l'endurance parle, coach repasse à l'avant 💪.

Et de là démarre une longue, longue, longue descente sur le lac du Lauvitel et la danchère... Avec, bien sûr, un plouf collectif dans le lac du Lauvitel, censuré au montage.... (cliquez sur la première image pour voir le panorama en grand!)

Comme prévu, ce stage a été un super temps fort collectif dans des conditions météo fantastiques, les jeunes ont pu découvrir leurs capacités à enchaîner de longues difficultés en montagne. Le tout avec un retour en transport collectif, qui est dans l'air du temps... Bref, un stage au top!

Un grand merci à tout le monde, je me suis régalée à encadrer cette randonnée itinérante du Guc ski de fond...

A plus pour de nouvelles aventures, les idées fleurissent déjà dans nos têtes...

Véronique Mosnier 

PS : en bonus : l'itnéraire

!!! Infos TriFamily U9/U11 au bas de cette page !!!

Mardi 13 Septembre

Soir
De 17h45 à 19h15 au -local du club- 
-> U15 :  Renforcement musculaire, Thais

De 19h30 à 21h a -Salle Hector Berlioz (campus)- 
-> Junior - Adulte :  Renforcement musculaire PPG

Mercredi 14 Septembre

Séance au départ du Prisme
De 14h à 16h
-> U13 : Course à pied, Julien
De 14h à 17h :
-> U15 : Marche nordique, Marie

Samedi 17 Septembre

Matin

- Groupe Biathlon 50m U15 : En cours voir sinon par email
- Junior-senior perf gars : Séance rollerski classique, 9h au local

Après midi
Séance au départ du Local du club
De 14h à 16h
-> U11/U9 : Course à pied, Anais
-> U13/U11 : Rollerski skating, Thais
-> U13 : Rollerski skating,  Julien
-> U15 groupe 2 : Rollerski classique, Hugo
De 16h à 18h :
-> U15 groupe 1 : Rollerski classique, Hugo

Dimanche 18 Septembre

Matin

Coupe du dauphiné correncon 50m 

Après midi

Coupe du dauphiné correncon 10m 

Infos général à lire avant de participer ICI
Inscription ICI
Aide au Covoiturage sur le drive

💙💙💙Pour les plus jeunes U9/U11 une épreuve encore plus à proximité LE TRIFAMILY. Encadrés par les coachs U11 et soutenu par le GUC GRENOBLE SKI. Info ici et ici, inscription ici

A venir : 

-> 2 Octobre : Journée entraînement mini stage U13
-> 2 Octobre : Summer biathlon VTT au sappey en chartreuse voir ICI
-> 23 Octobre : Biathlon Automne de Grenoble
-> Pour plus d'anticipation sur les prochains rdv consultez le calendrier de la section 

Julien

04/09 : Retour rapide sur le MARTIN FOURCADE NORDIC FESTIVAL côté club

De belles participations et résultats (louba 3ème, Pauline 7ème)
Photos ICI (Merci à Christophe marcoux) et ICI (famille granier ceruti)

Mardi 6 Septembre

Soir
De 17h45 à 19h15 au -local du club- 
-> U15 :  Renforcement musculaire, Hugo - Thais
 

Mercredi 7 Septembre

Séance au départ du Prisme
De 14h à 16h
-> U13 : Rollerski skating, Thais
-> U15 groupe 2 : Rollerski classique, Hugo
De 16h à 18h :
-> U15 groupe 1 : Rollerski classique, Hugo
 

Samedi 10 Septembre

Matin
au -col de porte- 
De 9h30 à 12h
Groupe Biathlon 50m U15

Après midi
Séance au départ du Local du club
De 14h à 16h
(info groupe ICI)
-> U11/U9 : Course à pied, Anais
-> U13/U11 : Rollerski Classique, Thais
-> U13 : Rollerski Classique, Julien
-> U15 groupe 2 : Rollerski skating, Hugo
De 16h à 18h :
-> U15 groupe 1 : Rollerski skating, Hugo

A venir : 

-> 18 Septembre : Course Biathlon 50m et 10m à Correncon Inscription ICI
-> 2 Octobre : Journée entraînement mini stage U13
-> 23 Octobre : Biathlon Automne de Grenoble
-> Pour plus d'anticipation sur les prochains rdv consultez le calendrier de la section 

Julien