Programme semaine du 9 au 15 decembre

Mardi 10 :

Classe sportive. Ski classique au Col de Porte

Mercredi 11 :

• Groupe commun :

1 seul entraînement : Départ à 13h30 du Prisme. Ski Classique à Chamrousse (Retour vers 17h.)

Fonctionnement en covoiturage. Pour le moment Moi (4 places), Marc D (4 places). Pour être tranquille il faudrait encore 3 autres véhicules. Si pas assez de places, certains enfants ne monteront pas.

Jeudi 12 : 

Rdv à 17h25 au Gymnase Reynies Bayard. Tir/Muscu/Point sur programmation des minimes. Fin de la séance à 18h10.

18h30 : Réunion pré saison pour le groupe Découverte au local du club

Samedi 14 :

1ère sortie d'hiver officielle

Rdv à 12h45 au Prisme, départ du Bus à 13h

(Attention à l'heure, nous serons ponctuels)

Pour ceux qui ne prennent pas le bus, rdv à 14h à Autrans

Programme :

-> Groupe Découverte : 1ère séance commune, création des groupes, jeux, habileté sur les skis.

-> Groupe Pré club : Séance de Ski Classique

-> Groupe Benjamin : Séance Skating

-> Groupe Minimes : Séance Skating 

-> Groupe Ado pro : Séance Skating

-> Groupe Adulte Progression : Séance skating autonomie, rechaussage des skis

Matin : 

-> Cadets compet : Skating, départ à 8h30 du Prisme, retour au Prisme à 12h45

Dimanche 8 : 

Coupe du monde de Biathlon au Grand Bornand clic