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entrainement mercredi 1 oct

Publié le par coach

bonjour à tous,
désolé de ne vous avoir donné aussi peu de nouvelles mais comme je vous l'avais dit je n'avais plus internet et cette semaine j'étais en stage dans l'ain où il n'y avait pas de réseau... (vive le progrès!!). mais maintenant tout est rentré dans l'ordre j'ai même une adresse mail !! bourgeois.celia@gmail.com .

Pour l'entrainement de mercredi dernier j'espere que tout s'est bien passé, j'attends vos retours. en ce qui concerne le prochain entrainement rdv à 14h au golf avec vos rollers.
 Si on a le temps on fera peut-être un peu de tir après. Pour les nouveaux pensez à prendre vos casques et protections.
voilà si vous avez des questions n'hésitez pas à m'appeler ou à me mailer...

bonne soirée, bises

Célia

Publié dans Entrainements

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REPRISE ENTRAINEMENT (petit oubli !!)

Publié le par LAURENT

oups j'ai oublié l'heure du rendez vous !!!

14 h jusque 16h

Laurent


Publié dans Entrainements

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REPRISE ENTRAINEMENT AUTOMNE mercredi 24 sept

Publié le par LAURENT

bonjour à tous !


la reprise des entrainements d'automne est fixée à mercredi 24 au parking du practice de golf de seyssins (comme d'hab!!)

Activité prévue : roller

N'oubliez pas les gourdes et les protections pour ceux qui pratiquent pas souvent le roller !

coach laurent

Publié dans Entrainements

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entrainement club

Publié le par coach

Salut à tous,

J'espere que vous avez passer une bonne rentrée et que vous êtes prêts pour une nouvelle saison !!
Pour ma part je n'ai plus de connexion internet ni d'adresse mail (certain ont du s'en rendre compte voyant que leur mails leur revenaient), du coup pour me joindre il faut appeler sur mon portable...
Sinon la rentrée se fera le mercredi 24, par contre comme je suis en stage ça sera un remplaçant...a priori ça sera ou course à pied ou roller avec comme d'hab un rdv au prisme à 14h !
Pour ceux qui sont aller au stage inerclub, j'aimerai bien un p'tit retour savoir comment ça s'est dérouler...
Bon si vous avez des questions n'hésitez pas...
bonne soirée
bises
Bagguera !

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Stage interclub

Publié le par coach

Bonjour les tigres, alors cette hibernation estivale...
J'espere que vous suiver bien vos programmes d'entrainement...Pour ceux qui n'en n'ont plus vous pouvez me le dire et je ferai la suite.
Sinon qui est inscrit au stage interclub, vu que c'est Laurent qui s'en est occupé je ne sais pas..alors dites moi que je confirme au responsable su stage...
Bonne vacances et désolé d'avoir troublé votre hibernation...
Bagguéra

Publié dans Stage

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Dernier entrainement...

Publié le par coach

Eh oui l'année s'achève...demain sera le dernier entrainemnt de cette saison, c'est pourquoi j'amerai ue tout le monde vienne...vu la chaleur annoncée 31 à Grenoble, nous irons à la piscine, je ne sais pas encore laquelle (j'attends des propositions..), pourquoi pas Flottibulle...RDV donc au golf de Seyssins à 14h...avec le maillot de bain...
PS  :  il est indispensable de savoir nager pour venir !!!Pensez à prendre de la monnaie pour payer l'entrée...
a demain les loulous ...Baggera

Publié dans Entrainements

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Entrainement demain

Publié le par coach

Bonjour mes tits loups...

Demain comme la semaine dernière roller, rdv à 14h au golf...13h55 au prisme (me prévenir si je dois passer vs prendre).
Ca serait sympa de se faire une p'tits bouffe tous ensemble comme l'année dernière...où ??? Qui veut bien nous accueillir... sachant que le repas est divisé entre tous...
a demain
bises
Baguera

Publié dans Entrainements

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entraînement de demain mercredi 11 juin

Publié le par coach

Bonjour à tous,
 
Demain rdv à 14h au golf de Seyssins pour 1h30 / 2h  de roller.
Bonne soirée
Bises
Célia

Publié dans Entrainements

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Entrainement 4 juin

Publié le par coach

Hello les Tigres...
Pour demain, c'est pas facile la météo étant très incertaine...Je pense que nous ferons roller, s jamais il pleut nous ferons footing. RDV à 14h au golf de Seyssins avec roller (protecs, casques, gants,etc...) et les baskets... Je récupère ceux du Prisme à 13h55. Si on a le temps on fera un p'tit coup de tir à 10m après !
A demain
Bagguera

Publié dans Entrainements

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Coupe du Dauphiné

Publié le par coach

Pour ceux qui seront là samedi, rdv à 15h à la Maison des Sports à Eybens (derrière le Summun et vers HP), sinon Rdv pour les plus courageux à 14hà Intermarché à Seyssins pour faire les courses. Pour les autres il est possible de faire des plats maison type tartes, quiches, cookies, etc...ou comme la proposer Laurent, des p'tits légumes comme des bout de carottes, choux fleur, cougette, pommes, etc..; mais je laisse libre court à votre imagination...
Merci en tout cas de venir nombreux samedi....et à ce genre d'évênement que l'on voit l'ambiance d'un club....
Bonne journée et bonne prépa..
Bagguerra

Publié dans Compétitions

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