Blog GUC nordique

SAMEDI  15  DECEMBRE (1ère sortie avec transport)

                                             RDV au prisme à  12 h 45  départ bus  13 h

Site: Autrans

Style : classique pour  tous .

(Prévoir l'argent pour vos forfait  (21 euros ) si vous ne l'avez pas encore)

  Spécial Groupe découverte 

RDV à partir de 12 h 20

 Distibution du matériel de prêt ( responsable Julien: julien-benoit@live.fr )  et présentation de l'encadrement.

Une info spécifique vous a été envoyé ( matériel, forfait, encadrement).

Nous établirons les forfaits à ce moment.

Au plaisir de se rencontrer

L'équipe du GUC Grenoble SKi

 Pour demain pour ceux qui ne prennent pas le car au prisme mais qui nous rejoigne directement  sur le site  .

RDV à AUTRANS ( foyer de ski de fond )  vers  14 h .

pierre

Infos pour cette semaine du 10 décembre au dimanche 16 décembre

Mercredi 12 décembre

entrainement RDV à  13 h au prisme  retour 17 h 15 /30

organisation

2 mini bus (Chauffeur Marc dubuc /  et Pierre Chocque)

+ 1 voiture pierre yves gibello ( 3/4 places )

site : les alliéres lans en vercors  .

Style :

Benjamins:classique ( travail de la poussée / force )

minimes : skate

cadets: classique 

Jeudi 13 décembre

Minimes: tir (Mic)

Cadets: ski nocturne (Julien)

Infos à venir de Julien

SAMEDI  15  DECEMBRE (1ère sortie avec transport)

                                             RDV au prisme à  12 h 45  départ bus  13 h

Site: station du Vercors ( lieu en fonction des conditions)

Style : classique pour  tous .

(Prévoir l'argent pour vos forfait  (21 euros ) si vous ne l'avez pas encore)

  Spécial Groupe découverte 

RDV à partir de 12 h 20

 Distibution du matériel de prêt ( responsable Julien: julien-benoit@live.fr )  et présentation de l'encadrement.

Une info spécifique vous sera envoyée ( matériel, forfait, encadrement)

Dimanche  16 décembre 

Course à  Chamrousse/ contre la montre classique/ Info ici:

Pour les inscriptions: confirmer votre participation à votre entraineur ( Julien/ Pierre) avant le mercredi  20 h .

Ce fonctionnement sera celui de toute la saison.

sportivement

pierre coach guc

Aujourd'hui se tenait la 1ère manche de la coupe du Dauphiné à l'Alpe d'Huez. Ouvert de Cadets à Senior, 7 GUCistes étaient inscrit sur les liste de départ avec le but de montrer la nouvelle combinaison.

En cadet, 4 garçons inscrits. Celui qui tire le mieux son épingle du jeu est Matis. Bien parti, Matis se retrouve dans un deuxième groupe qui joue la 6ème Place. Assez actif dans le groupe, Matis aura un peu de mal sur la fin et finira 10ème. Max fait 15ème, après un départ moyen, Max prend un point de côté dans le 1er tour ce qui l'écarte des groupes de tête. Félix et Nathan, un peu dans le dur sur cette première course finissent respectivement 20ème et 21ème.

En junior/Senior, 3 inscrits du club. Julien fini 10ème, Karel (futur entraîneur du groupe découverte) fini quelques places derrière. Pour Pierre G., la première course est un peu plus compliqué.

Prochaine course dimanche prochain en classique à Chamrousse

Juste une précision pour ceux qui viennent au ski samedi :

Il faut prévoir 21€ pour le forfait. 

(au dela de 16 ans, c'est 62€ et les adultes c'est 84€) 

(Pas de chèque à l'ordre du GUC, il faudra payer directement le service des pistes d'Autrans)

Essayez d'y penser parce qu'on ne sera pas à Autrans tous les samedi et qu'en prenant le forfait saison à Autrans, cela permet d'avoir accès au télésiège de la Sure.

Bonjour,

En avance, le programme de ce samedi :

RDV à 9h au Prisme (Seyssin) en direction de Autrans

- Groupe Poussins/Benjamins (Pierre C/Pérolin) : Ski de fond classique

- Groupe Minimes (Julien) : Ski de fond classique

- Groupe Cadets (Pierre G) : Ski de fond skating

Comme précisez dans le dernier message du blog, nous ne disposons pas de bus pour les entraînements avant les mercredis et samedis à partir du 15 décembre.

Il faut donc nécessairement que des parents soient présent Samedi !

Nous n'avons pas de camionette...

Les parents qui covoiturent auront la possibilité d'être rembousé directement des frais d'essence. Les enfants qui ont des parents qui ne covoiturent pas doivent payer 5€ à chaque sortie.

En cas de manque de place pour monter à Autrans, ce seront les enfants qui n'ont pas de parents qui accompagnent qui ne pourront pas monter au ski.

Info pour la compet de dimanche :

On est 7 à courir, on y va avec ma voiture + celle de Caro..Départ 7h30 du Prisme.

Julien

En raison d'un enneigement favorable nous avons pris la décision d'essayer de monter aux skis tous les mercredis et samedis de décembre .

Néamoins  nous n' aurons  pas de car avant la premiére sortie le samedi 15 décembre .

Pour les mercredis ( 5 / 12 / 19 décembre )

Horaire  rdv 13 h au   prisme départ 13 h15 /20 

Nous devrions avoir  2 mini bus et  nous aurons besoin d 'une voiture à chaque sortie (c'est ok pour le 5 )

Pour le samedi 8 décembre (matin ) ( détail sortie à venir  tous le monde skiera au même endroit )

Nous avons besoin de voiture  pour accompagner les jeunes (si disponible envoyer un mail  à  pierre / julien)

Tarif : 5 euros supplémentaire par sortie   les parents qui covoiture ou conduise le mini bus  ne paieront pas .

Nous vous demanderons de payer à l'issue des séances du mercredis et  des samedis 1 / 8 décembre .

A partir du SAMEDI  15  décembre  en car  ( ski l'aprés midi )  horaire  rdv 12h 45 départ à 13 h .

pierre

Bonjour à tous la neige etant  tombé sur nos massifs nous allons donc passer en mode entrainement  HIVER pour le mercredi .

MErcredi 5  RDV au prisme à 13 h  .(skie soit à chamrousse ou vercors (alliéres suivant méteo) retour 17 h30

Séance de classique pour tous ( prévoir votre matériel de fartage poussette liege etc ) et forfait si vous l'avez !!! 

cadet / minimes (endurance cool   1h 20 ) et descente détente .........

benjamin( technique ) pas de  1 et poussée simultanée

J'aurai le mini bus du club (8 places ) j'ai donc besoin de  2/3  voitures minimun pour accompagner car  nous sommes  18 jeunes le mercredi .

Si il y a des volontaires parents  faites moi signe au plus vite  .

Si des enfants sont absents dites le moi au plus vite  également

a mercredi

pierre

Le créneau pour retirer les tenues ce lundi soir est annulé.

Vous pourrez retirer vos tenues au local du club à partir de mercredi.

Prendre contact avec les entraineurs
 

Michel Peterschmitt

( dos veste et pantalon)

La toute nouvelle tenue du GUC Grenoble ski est là!

Toutes fraiches, elles sont à récupérer chez Michel PETERSCHMITT ici

( 20 rue Roger Ronserail 38100 Grenoble)

Les permanences:

- Samedi 1 décembre: 17h30-19h

- Lundi 3 décembre : 18h-20h

Les prix:

- La combinaison ( haut et bas): 80 €

- La veste: 80 €

- La veste sans manche: 65 €

- Le surchaud: 60 €

Conseils:

- marquer le nom/prénom ... elles sont toutes pareilles!

- Lavage: à l'envers, sans adoucissant, pas de sèche-linge, sans bourrer la machine...(garantie 100 lavages)

Pour les nouveaux arrivants au club, qui n'ont pas commandé au mois de juin, il y a du stock, dans les différentes tailles!

Merci à Julien pour le lien avec KV+ et la gestion des commandes.

Merci à Christophe Barth (papa Théophile, cadet) pour l'élaboration du  design.

Merci à MOONCITY (sociètè de marquage) pour le coup de pouce au niveau des prix du marquage.

Anne

Célia Bourgeois, la leader de la section nordique du GUC, présente au JO de Vancouver à remporté la première manche du Nordic Challenge (Coupe de France) à Montgenèvre, aujourd'hui.

Elle gagne avec une bonne longueur d'avance sur les autres senior filles (51sec sur la 2ème, 1min10 sur la 3ème). Un véritable exploit pour sa première course depuis la naissance de sa première fille en mars dernier. Le retour en coupe du monde n'est peut-être pas si loin...A suivre demain sur la manche de classique.

On espère que d'autres GUCiste commencerons la saison aussi bien.

Félicitation à ELLE !!!

Célia avec la nouvelle tenue du Team GRENOBLE ISERE NORDIC