infos semaine du 10 au 16 décembre

Publié le par GUC Grenoble Ski

Infos pour cette semaine du 10 décembre au dimanche 16 décembre

 

Mercredi 12 décembre

entrainement RDV à  13 h au prisme  retour 17 h 15 /30

organisation

2 mini bus (Chauffeur Marc dubuc /  et Pierre Chocque)

+ 1 voiture pierre yves gibello ( 3/4 places )

site : les alliéres lans en vercors  .

   

Style :

Benjamins:classique ( travail de la poussée / force )

minimes : skate

cadets: classique 

 

Jeudi 13 décembre

Minimes: tir (Mic)

Cadets: ski nocturne (Julien)

Infos à venir de Julien

 

 

SAMEDI  15  DECEMBRE (1ère sortie avec transport)

 

                                             RDV au prisme à  12 h 45  départ bus  13 h


Site: station du Vercors ( lieu en fonction des conditions)

Style : classique pour  tous .

(Prévoir l'argent pour vos forfait  (21 euros ) si vous ne l'avez pas encore)

 

  Spécial Groupe découverte 

RDV à partir de 12 h 20

 Distibution du matériel de prêt ( responsable Julien: julien-benoit@live.fr )  et présentation de l'encadrement.

Une info spécifique vous sera envoyée ( matériel, forfait, encadrement)

 

Dimanche  16 décembre 

Course à  Chamrousse/ contre la montre classique/ Info ici:

 

Pour les inscriptions: confirmer votre participation à votre entraineur ( Julien/ Pierre) avant le mercredi  20 h .

Ce fonctionnement sera celui de toute la saison.

 

sportivement

pierre coach guc

 

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