Les séances PPG du samedi avec Axel sont de retour, à vos baskets !

Publié le 25 septembre 2023 par GUC Grenoble Ski

Changement de tarif adhésion : pour les adultes s'inscrivant uniquement aux packs PPG automne et/ou printemps, l'adhésion individuelle passe à 10€ ! N'hésitez plus !

💪 Axel BAYOUD reprend les séances de "prépa physique générale" ce samedi ! Pensez à vous inscrire et, pour ceux qui hésitent, à venir faire une première séance d'essai - dites-le nous (gucgrenobleski@gmail.com) pour qu'Axel puisse connaître ses effectifs à l'avance.

Axel est moniteur ski alpin et diplômé préparateur physique. Il nous prépare à la saison de ski avec des exercices spécifiques pour le nordique, mais pas que, les alpins apprécieront également ! Ces séances servent aussi à ceux qui souhaitent reprendre une activité physique cet automne, peu importe le niveau. Elles sont ouvertes à tous, Axel adapte les exercices à chacun.

Rendez-vous à 14h devant le local du GUC les samedis. Les séances ont lieu sur ou aux abord de l'anneau de vitesse.

Voici les dates des 8 séances : 30/09, 7/10, 14/10, 4/11, 11/11, 18/11, 25/11, 2/12. Vous les retrouverez sur le calendrier général de la section nordique (dernière colonne "Adultes loisir").

Pour les inscriptions, c'est ici, rubrique Nordique Loisir.