résultats cross des coteaux (entrainement mercredi course dimanche

Publié le par Pierre

Super début de saison pour la section au cross des coteaux

Course de 3 km le club truste les podiums

 

Fille : 3 km tison louise  2 éme

GARçons :1 er max rochette

                  2 éme xavier albanet

                  4 éme théophile barthe

ENcore un grand bravo pour les 4 coureurs et aussi ceux de la section ski alpin

 

Pour mercredi RDV à 13h50 à Bachelard (course à pied (echauffement et travail d'intensité fractionné (les bouchons !!!!!)

Préparation physique et sport collectif

fin de l'entrainement 16 h .

 

POUR samedi 18 septembre rassemblement national  de biathlon pour les minimes au plan d'hotonnes dans l'ain rdv à 9h45 au prisme (2h de route) prévoir un pique nique /basket etc retour vers 20h 30 (a peu prés ).

LES inscrits sont lia ,louise ,max,nathan,matis,félix et lisa et tiphaine en supporters !!!

pierre chauffeur en mini bus du club

 

pierre entraineur guc grenoble ski fond et biathlon

 

ps ceux qui doivent m'amener encore certif etc n'oubliez pas

 

Commenter cet article