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et j'oubliais :

pour les minimes et cadets : il y a du tir biathlon en plus (en général, le tir se fait avant le ski de fond : 2 tir de 5 plombs, et chaque plomb raté donne une pénalité de 15 secondes enlevée du temps réalisé sur les skis)

laurent

Voci le détail des courses de ce week end :

Autrans accueille les Chpts de France Master (sur les pistes des Chpts du Monde Master 2009)  les 26 et 27 mars 2008 et conjointement le dimanche 27 janvier le challenge Casanova-Arnaud.

          Samedi 26 janvier                                         

            Chpts de France Master (uniquement) :

  Vétérans = nés en 1977 et avant

                        13h30 : V1 à V8 hommes       2x5 km (dble poursuite) départ Mass Start

                        13h35 : V1 à V8 dames           2x5 km (dble poursuite) départ Mass Start

                        18h00 :  remise des prix et apéritif au gymnase d’Autrans

        Tarif des engagements: 16€ (samedi) - 16€ (Dimanche) ou 30€ (les 2 jours)Lieu des courses : départ devant le centre nordique (Autrans) ou sur site de Gève (décision prise mercredi soir)

DIMANCHE 27 JANVIER

Chpts de France Master :

                        9h30 : V1 à V8 hommes                             30 km libre départ Mass Start

                        13h35 : V1 à V8 dames                             15 km libre départ Mass Start

Vétérans = nés en 1977 et avant

            Challenge Casanova - Arnaud :

9h30 : Seniors hommes                               30 km libre départ Mass Start

                        9h40 : Seniors dames                                    15 km libre départ Mass Start

                        10h15 : Jeunes-Juniors-cadets homme      7.5 km libre départ Mass Start

                        10h30 : Jeunes-Juniors-cadettes dame    5 km libre  départ Mass Start  

                        10h40 : Minimes homme                              5 km libre départ Mass Start

                        10h50 : Minimes dames                               3,5 km libre départ Mass Start

                        11h00 : Benjamins hommes                         3,5 km libre départ Mass Start

                               11h10 : Benjamines dames                          2,5 km libre départ Mass Start

                        11h20 : poussins et poussines                    2,5 km libre départ Mass Start

12h30 : Remise des prix au Gymnase d’Autrans

En cas d'enneigement insuffisant, repli au plateau de Gève (décision prise mercredi soir)

laurent

Coucou

alors petite modif pour la course de dimanche à Autrans : elle est en skate, pour toutes les catégories (comme à correncon) . Départ en mass start. Les distances seront sans doute les mêmes que pour la course de corrençon.

La course sert aussi de support à un biathlon pour les minimes et les cadets : c'est la deuxième course du challenge régional biathlon (la première ayant eu lieu en décembre à l'alpe d'huez). Il y aura donc du tir couché (2 tirs de 5 plombs sans appui). Participation obligatoire pour tous les minimes et cadets (il n'y a que 4 courses de ce type, donc à faire !!).

De plus, pour les adultes, il ya les championnats de france Masters samedi et dimanche à Autrans : sont concernés les plus de 30 ans

• une double poursuite le samedi avec 5 km en classique + 5 kms skate avec changement de skis ds la même course
• le dimanche, un 15 km skate pour les dames et un 30 km pour les hommes (mass start)

voili voilou

célia & laurent

Bonjour à tous !

Dimanche course en classique à Autrans, pour ceux qui veulent courir me dire très vite, que je prévois quelqu'un pour vous encadrer car je ne serai pas là...Pour les master idem ceux qui veulent courir peuvent me dire vite c'est moi qui inscrit...merci et à mercredi

BRAVO à tous ceux qui ont participé à cette foulée blanche !

Je pense à sylvain pour qui c'était que la deuxième course et qui a encore touché raphael, à tiphaine qui a fait toutes les distances à la fois et qui est classée sur le 10kms, à pérolin qui s'est battu comme un diable sur une longue distance pour lui, aux deux pierre le vieux chocque sur 42 et le jeune godmer  sur 21, à jonas, brieux et jason qui auraient bien voulu faire plus que 5 kms, à nourredine aux avants postes du 42 , à claire qui va s'améliorer dans les départs, c'est promis.....au papa de jonas aussi qui va bientôt rejoindre le team guc...j'en oublie peut être....

Une bien belle journée en tout cas...

laurent

Pour ceux qui veulent s'inscrire à la foulée blanche, faites le en ligne :

http://www.lafouleeblanche.com/page2.html

Distances : 5, 10, 20, 42kms

(20kms pour plus de 12 ans)

Il est préférable de s'inscrire en ligne, tarif plus avantageux et pas de cohue dimanche matin.

Pour le numéro de licence, vous prenez celui mis dans le tableau des adhérents sur ce blog.

Laurent

Salut à tous,

Mercredi entrainement en classique, prenez votre fart. (péro pense à ton gâteau!)

Sinon les tenues ne vont plus tarder à arriver...et pour info il n'y aura pas de remise de tenue sans chèque !!! (je vous envoi par mail la liste des tarifs)

Bise Bagguera

Re-hello !

Je ne savais pas que l'horaire avait été changé, donc en fait rdv à 13H au golf, en SKATE !

Salut, samedi entrainement normalement en classique mais vu la météo annoncée prenez vos deux paires (neige). RDV à 13h30au golf ou 13h25 au Prisme.

a mercredi

Bagguera