Retour sur le stage de Juin CADET

Ca y est !!! La camionette du club est de nouveau repartie pour écumer les routes de montagne des alpes.. La neige n'est, bien sur, pas encore là, mais l'heure de la reprise à sonné pour le nouveau groupe cadet du GUC ski de fond qui s'est rendu à Barcelonnette (Alpes de Haute Provence) pour un stage de reprise à la saison 2013/2014.

7 participants : Matis, Félix, Max,Thibaut,Titouan, Nathan & Lyes 

C'est sous un beau soleil que le stage commence, le vendredi 21 Juin. Départ tôt de Grenoble pour pouvoir faire la 1ère activité : Sortie Canoë de 1h30 sur le lac de Serre Poncon, beau soleil mais aussi beaux coups de soleil..notamment pour Matis. L'après midi, le groupe se teste à une nouvelle activité : Le tennis, avec un tournoi dominé, de la tête et des épaules, par le coach & Titouan. Puis reprise du nouveau circuit training muscu. Le soir, fête de la musique à Barcelonnette mais rapide retour à l'hébergement.

Le samedi, c'est la reprise saisonnière du Rollerski, avec une séance de skating pour tester les nouvelles roues lentes barnett mais aussi l'équilibre et les restes de technique de chacun. Sur la fin de la séance, le groupe attaque la début de la montée de Pra Loup. L'après midi, tournoi de foot..avec ambiance de Foot (je laisserais les participants du stage apprécier..). Félix s'étant reblessé au poignet, le tournoi interne fut stoppé net, (heureusement pour le porte monnaie de nathan & Matis d'ailleurs..). Le soir, tournoi de pétanque nocturne avant le couché.

Dimanche matin, belle journée pour aller reconnaitre le parcours du Trail Ubaye Salomon. Grosse sortie donc en marche nordique et Trail (3h, 1000m de dénivelé, 19km). Mais un groupe qui a bien tenu le choc sur cette séance difficile. L'après midi est donc logiquement plus cool avec natation et beach volley en libre. Le soir, le groupe assiste à la manifique victoire du coach sur le Karting de Saint-Pons !!! (revanche à la Toussaint ???)

Lundi, c'est déja la denière journée ! Le matin, petite séance de rollerski classique afin que les jeunes partent en vacances (et en entraînement été) avec quelques éléments techniques à travailler. L'après midi, c'est descente de l'Ubaye en Rafting. Deux bateaux, encadrés par 2 très bons monos, nous font descendre les rivières déjantées de l'Ubaye, plutôt bien remplies avec la fonte des neiges. Une activité qui permet de finir au mieux le stage avant le retour à Grenoble où le ciel a changé de couleur.

A noter également que les cadets 2 se sont bien pris en main sur les périodes de sieste et de temps libre pour réviser le Brevet qu'ils ont passés cette semaine.

Merci à Sophie (ma mère) qui nous a accueillie dans son nouveau gîte sur Barcelonnette et qui a su faire les repas pour les 7 voraces (ou 8 avec le coach..) avec brio !!!

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Julien

Et c'est pas fini!

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Cadets ici