Rappel : Section Adulte Loisir, Samedi 19 octobre c'est parti pour le pack automne

Petit rappel : 

La saison redémarre pour les adultes Loisir le samedi 19 Octobre prochain avec une séance de PPG animée par Sana, coach Athlé au Guc Athlétisme, dans le cadre du "Pack Automne" (6 séances de 2H , les samedis d'octobre à mi-décembre). Au programme, footing d'échauffement puis circuits cardio avec renforcement musculaire ciblé pour la préparation au ski de fond, le tout dans une bonne ambiance évidemment!!

RDV samedi 19 octobre 2019 de 14h à 15h45, devant le local du GUC

Pour les nouveaux venus au club, qui hésitent encore à rejoindre la section Adultes Loisir, n'hésitez pas à venir faire cette séance d'essai gratuitement et à consulter notre offre complète ICI pour choisir le ou les packs qui vous conviennent.
Possibilité de faire 2 groupes de niveau co-animé par Sana, en fonction des attentes de chacun.

Pour nous aider dans l'organisation, inscrivez-vous sur le Drive ICI pour la séance d'essai et éventuellement le Pack Automne

Le planning proposé est le suivant :

Julien MAILLARD - Référent Adultes Loisir