Top articles
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entrainement roller demain mercredi 30 avril
coucou pour ceux qui avaient pris une formule entrainement à l'année, et ben, le premier du printemps c'est demain. Rendez vous à 14h au golf de Seyssins pour une séance de ROLLER avec Mickaël. N'oubliez pas de prendre à boire avec vous... Laurent ps...
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fartage mercredi
Hello ! Pour demain vous pouvez farter avant de venir, on gagnera du temps ! Fartage klister : base violet (viola) laisser refroidir 10min dehors (à l'ombre) puis mettre du rouge ou rossa spécial. au cas où prenez qd même votre tube de multigrade... prononcez...
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entrainement de samedi 19 janvier
BONJOUR Demain samedi 19 janvier, entrainement constitué de tir biathlon et de ski en skating. L'entrainement aura lieu probablement au col de Porte au dessus du Sappey en chartreuse. Lieu de rendez vous : parking du golf de seyssins à 13h Pour ceux qui...
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course chartreuse
Hello les beaux tigrous (beaux car jolies tenues!) Pour demain, RDV à 9h au golf pour les enfants : Ottavi's kids, Tison's kids et Pierre ! Prévoir picnic... et ravitaillement coach... Fartage HF6 ou 7 pour ceux qui ont sinon rose. Voilà je crois que...
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entrainement + divers
salut les p'tits loups... mercredi je reviens....entrainement à 13h30 à Seyssins en roller... Sinon por le stage de fin aout, je voudrai savoir si certains seraient interressé pour aller au stage interclub les 27, 28 et 29 aout... il est ouvert aux minines,...
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rectification entrainement 07 janvier
Petite boulette!! RDV entrainement à l'anneau de vitesse. DEPART 13H . (donc arriver avant) Je ne pourrais pas consulter mes mails, donc prévenir Michel sans faute avant 17h30 demain si venez. famipayspeter@mac.com Ceux qui n'auront pas prévenu ne seront...
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Dernier entrainement...
Eh oui l'année s'achève...demain sera le dernier entrainemnt de cette saison, c'est pourquoi j'amerai ue tout le monde vienne...vu la chaleur annoncée 31 à Grenoble, nous irons à la piscine, je ne sais pas encore laquelle (j'attends des propositions..),...
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entrainement hebdo
Entrainement hebdomadaire semaine N° 16 Jours Entrainements Horaires Lieux Commentaires Lundi VTT 18h-20 rond point au pied de la montée de St Nizier casque obligatoire Mardi Mercredi foot ball 14h-16 stade UFRAPS Jeudi Vendredi Course à pied: montée...
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tenues
Bonsoir les tigres.. Les voila enfin, nos tenues.... J'ai joins par mail les taille et les tarifs, pour ceux qui veulent les récupérer samedi il faut prévenir Laurent pour qu'il les prennent au club ! Je rappelle (je sais je suis rabajois), mais il faut...
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foulée blanche
BRAVO à tous ceux qui ont participé à cette foulée blanche ! Je pense à sylvain pour qui c'était que la deuxième course et qui a encore touché raphael, à tiphaine qui a fait toutes les distances à la fois et qui est classée sur le 10kms, à pérolin qui...
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entrainement de samedi 02 février
BONJOUR Ce samedi 2 février, entrainement ski skating L'entrainement aura lieu avec Célia la panthère et avec les tenues noires pour ceux qui seront venus les prendre la veille.Lieu de rendez vous : parking du golf de seyssins à 13h00 ou prisme à 12h55...
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sortie bus demain lundi annulée
bonjour la sortie prévue demain lundi 18 février est annulée en minibus because pas assez pour rentabiliser le bus et because j'ai un empêchement professionnel demain. Par contre, vous pouvez voir avec Michel, le papa de Lia, pour vous organiser une sortie...
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entrainement demain mercredi
Hello, désolé de vous prévenir aussi tard mais j'ai attendu le dernier moment pour voir la météo, et donc demain pas de ski, je suis désolé mais la météo n'est vraiment pas favorable... et les pistes sont pas top non plus donc on remets ça à la semaine...
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entrainement + divers
Salut à tous ! D'abord bravo pour votre course et votre résistance au froid de la course de dimanche. Mercredi entrainement en classique. Fartez vos skis avec une couche de violet puis rouge ou argento. (attention Sylvain appliques toi cette fois..) Pour...
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entrainement 12dec
Hello les p'tits loups d'hiver.... demain normalement roller ...peut-être cela changera si j'arrive à nous inscrire sur le biathlon de grenoble. Sinon rdv à 14h à Seyssins et 13h55 au Prisme. Regardez le blog ce soir et même demain matin des fois qu'on...
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entrainement de samedi 12 janvier
BONJOUR ! Demain, rendez vous pour le départ des minibus à 13h au parking du golf. Sortie en skate. Nous irons à Autrans retrouver Mike qui assure l'entrainement puisque Célia est absente pour coupe d'europe en suisse.Météo prévue : probablement de la...
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courses de ce week end
Voci le détail des courses de ce week end : Autrans accueille les Chpts de France Master (sur les pistes des Chpts du Monde Master 2009) les 26 et 27 mars 2008 et conjointement le dimanche 27 janvier le challenge Casanova-Arnaud. Samedi 26 janvier Chpts...
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réunion
Je vous donne rendez vous mercredi prochain juste après l'entrain ment avec le chartrousin de 17h à 18 h pour -répondre à toutes les question que vous vous posez (en autre le transport) - regrouper les nouveaux adhérents avec le groupe actuel - réaliser...
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liste actualisée des adhérents club
adhérents nordique 2007-2008 nom prénom année sexe n°licence catégorie angélini sébastien M aymoz jonas 1991 M 2321358 jeune 1 bentoumi noureddine 1972 M 2605655 vétéran 1 barro jean-louis M bonthoux michaël 1985 M 2239243 sénior bouras alain 1953 M 2632015...
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entrainement et fart !
Hello hello ! Mercredi prochain le 13nov, nous ferons roller, rdv à 14h au golf ou peur ceux que ça arrange 13h55 au Prisme. Sinon j'ai récupérer du fart de base pour l'entretien de vos skis pour pas trop cher... du rose Emme 10Euros les 250g...imbattable!!!...
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entrainement
Hello hello ! Quelques petites infos d'abord...Le site de la molière au dessus d'Autrans est assez enneigé pour pouvoir skier, j'y suis allée ce matin et cette aprem et franchement je me suis régaler !!! alors avis aux amateurs et surtout à ceux qui ont...
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POUR MIEUX COMMUNIQUER ENTRE VOUS PENDANT QUE JE NE SUIS PAS LA
NOM PRENOM NEE LE SEXE TEL PERSO AYMOZ JONAS 11.04.91 M 04 76 45 58 05 BARRO JEAN LOUIS F 04 76 72 57 56 BAYON LIONEL 13.03.79 M 06 07 79 20 33 BONTHOUX MICKAEL 06.01.85 M 06 18 38 06 04 CHAPUIS LOIC 06 03 98 57 38 COLL SAMUEL 06 74 45 82 04 EHRSTROM...
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rentrée 2006
Salut à tous!! Pour les jours à avenirs, je ne serai pas là jusqu'au 13 janvier compris. Je serai en formation dans le jura. Si vous voulez me joindre je vous recommande l'email, je pense y répondre. tant que je ne suis pas là, la salle de muscu est ouverte...
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matos
Voici un peu de matos pour ceux qui recherche ! Louise Billette : vends chaussures Rossignol skate pt 35 Hubert : vends DEux paires skis de skate en 185 et 190cm (poids 60 à 70kg) : 06 27 25 18 75 Gaspard Profit recherche chaussures en 39. Pour ma part...
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matos
Voici un peu de matos pour ceux qui recherche ! Louise Billette : vends chaussures Rossignol skate pt 35 Hubert : vends DEux paires skis de skate en 185 et 190cm (poids 60 à 70kg) : 06 27 25 18 75 Gaspard Profit recherche chaussures en 39. Pour ma part...