Entraînement du 20 Octobre
Rdv au Prisme à 9h30
Groupe Poussins/pré club (Pérolin) : Roller. Prévoir les protections, le casque et les baskets.
Groupe Benjamins (Pierre C) : Rollerski classique, prévoir le casque, les bâtons et les baskets
Groupe Minimes (Julien) : Course à pied + Travail de coordination/propulsion. On ira en direction du Fort Comboire. Prévoir uniquement les baskets.
Groupe Cadets (Pierre G.) : Rollerski Skating
Groupe Adulte : Rollerski. Il restera 3 paires de ski roues skate barnett + 1 ou 2 paires de worden (classique et skate) + je peux prêter une paire de classique et une paire de skating équipés en fixation Rossignol. Possibilité de venir courir avec le groupe minimes sinon.