mercredi 20 février

Publié le par laurent

Hello les Gucistes

mercredi : grosse journée mais belle journée en commun

départ à 9h du Golf
destination : autrans (on change pas les bonnes habitudes)
programme matin : tir avec jean jacques
midi : repas en commun : prévoir piknik (style salades pates, riz, yaourt, compotes, gateaux....)
après midi : entrainement avec célia3
départ à 16h pour villard de lans-bois barbu pour faire les championnats dauphiné de sprint (début à 17H30...fin vers 20H)
retour vers 20h30 - 21h : prévoir gouter + casse croute éventuel du soir pour les morts de faim

ME DIRE QUI VIENT POUR RESERVER LES BUS (par mail ou téléphone)...comme d'hab!!!

Boone fin de soirée
laurent

Publié dans Entrainements

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