course et entrainement

Publié le par coach

Coucou mes p'tits loups !

Tout d'abord bravo à tous, car je trouve que vous avez fait des très belle course dimanche, continuez comme ça !

Mercredi on sera en skate, je sais encore mais on n'aura pas le temps de farter car le soir y'a rdv à Grenoble pour l'anniversaire des Jeux.... d'ailleurs n'oubliez pas le rdv de demain soir pour la répétition et le chocolat chaud... eh oui la maman de Gaspard offre gentiment le gouter  : pour tous ceux qui répètent mardi soir à l'anneau de vitesse, je vous propose
chocolat chaud et quelques remontants entre 18h15 et la répèt générale de 19h30.
Bienvenus aux frileux, et tutti quanti 14 chemin vieux dit perrin, gaspard sera
votre guide!

Voilà qui est bien motivant...pensez à bien la remercier !

D'autre part, qui veux courir à Herbouilly ce week-end en classique ? Merci de me dire avant mercredi soir (dernier délai...hein Brieux !)

Bises à tous : La cheftaine comme dirai Brieux...

Publié dans Compétitions

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qog61loa8m 14/12/2019 10:18

m.