Programme de la semaine du 13 au 19 nov

Publié le par GUC Grenoble Ski

Les gucistes ont bien figuré ce WE à Autrans...

Premiere place en U15 pour Eva et en U13 pour Louba ( qui était malade et a filée avant le podium)

Troisième place pour Philomène en U20, Clément en U18 et Pauline en U13!

Bravo à tous pour votre participâtion et vos résultats

Programme de la semaine du 13 au 19 nov Programme de la semaine du 13 au 19 nov
Programme de la semaine du 13 au 19 nov Programme de la semaine du 13 au 19 nov

QQ points pour mémoire

  • 15 nov : fin préventes des forfaits nationaux  https://www.nordic-isere.fr/
  • 25 nov : récupération des skis du parc location (au local)
  • 1er déc : AG du Club à 19h précédée d'une 🎿bourse aux skis🎿 à 18h (à la Maison des Sports, Eybens)

Et toujours :

  • Si vous êtes volontaires pour nous aider sur des petites taches : achat d'essuie-glace pour les minibus, tester la nouvelle app de covoit, aider à la distribution des skis.... Merci de rejoindre ce groupe WhatssApp en cliquant sur ce lien depuis votre mobile

Sur le même lien, vous trouverez le calendrier 2023/2024 des courses FFS :

Programme de la semaine

!!! Attention les horaires d'entraînements changent !!!

Mardi 14 nov

Soir de 18h à 19h15 ou 19h15 à 20h30 au local ou à Hector Berlioz
-> U13 / U15-1 (17h45 - 19h15) - local du GUC : Séance Renfo avec Thais
-> U15-2 (18h - 19h15) - Hector Berlioz : Séance Renfo avec Hugo
-> U16+ (19h15 - 20h30) - Hector Berlioz  : Séance Renfo avec Lauranne
-> Adulte Guc à fond  (20h - 21h30) - Hector Berlioz : Séance Renfo 
 

Mercredi 15 nov

Après-midi de 14h à 15h au local
-> U15-2 & 16+ inscrits (14h à 15h) : Prep mentale au local avec Camille puis 15h30-17h montée Bastille en autonomie au départ du local
 
Après-midi de 13h45 à 15h30 ou 15h30 à 17h30 au prisme
-> U13 (13h45 à 15h30) : course à pied avec Lauranne
-> U15-1 & 2 (13h45 à 15h30) : Ski roue classique + course à pied avec Hugo
-> U16 et + (15h30 à 17h30) : Ski roue classique avec  Lauranne

Samedi 18 nov

Journée
-> Biathlètes (U15 et U17) et U15-2, U16/U18 Fond inscrits
Journée aux Saisies Ski skate + Tir (biathlètes) avec Corentin, Sylvain et Hugo
Départ du local 6h45, RV 6h35 - Retour 18h (à préciser)
lien de covoiturage à venir

Après-midi de 13h30 à 15h30 au local du club

-> U11 (13h30 à 15h30) : course à pied et tir à 10m, Philomène
-> U11/U13  (13h30 à 15h30) : course à pied, Thaïs
-> U13 et U15-1 (13h30 à 15h30) : ski roue classique avec Lauranne
-> Adulte (13h30 à 15h30) : séance PPG Axel - toutes les infos ici

Dimanche 19 nov

Journée
-> U15-2 et U16/U18 inscrits
Journée aux Saisies Ski classique avec Lauranne et Hugo
Départ du local 6h45, RV 6h35 - Retour 18h (à préciser)
lien de covoiturage à venir
 

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