Programme semaine 3

Attention changement destination ski ce samedi après midi - retour bus au Prisme 17h30

Programme semaine : 

Mardi 17 Janvier

Soir
De 17h45 à 19h15 a -Salle Hector Berlioz (campus)- 
-> U15-2 et U16 :  Renforcement musculaire, Hugo
De 17h45 à 19h15 au local
-> U15-1 / U13 :  Renforcement musculaire, Thais

De 19h15 à 20h45 a -Salle Hector Berlioz (campus)- 
-> Junior - Adulte :  Renforcement musculaire PPG
 

Mercredi 18 Janvier

Départ à 13h45 de condillac université, retour pour 17h30
Destination ski : Chamrousse
-> U13 : Ski classique SKINS, Julien 
-> U15/U16 : Ski skating, Hugo

-> Groupe U17 argouges : Bastien

Samedi 21 Janvier

Matin : 
-> U15-Biathlon : Col de Porte (Sylvain, Hugo, Corentin)

Après midi :
RDV à 12h45 au PRISME, départ max bus 13h 
Destination ski : Méaudre ->BOIS BARBU (villard de lans)

Condition moyenne pour les U13 et + bien rester en ski entraînement
Rdv sur place 13h45

Remplir le fichier de présence effectif bus ici.

-> GROUPE DECOUVERTE : Ski classique à écailles, Simon et Elian
-> U11 : Ski classique, Anais
-> U11-U13 : Ski skating, Philomène
-> U13 : Ski skating, Julien
-> U15-Fond : Ski classique, Hugo
-> Loisir adulte : Séance Skate 2/6, Sam et Benoît

Retour au Prisme à 17h30

Dimanche 22 Janvier

Course SKATING au col du barioz

- LISTE DE DEPART -
Plaquette course ICI
Plan des pistes de compétitions
Inscription sur le drive ICI avant mercredi 18h
Covoiturage également en place ICI et clôt vendredi 18h concernant la partie minibus club
Encadrement : Hugo, Anais, Philomène
 

A venir : 

-> Dimanche 29 : En prévision de rattrapage, course biathlon à Vassieux de U9 à U13 et course classique pour les plus grands (reprise et sous ce format à confirmer)
-> Stage de Février du 14 au 17 Février dans le Vercors. 
-> Pour plus d'anticipation sur les prochains rdv consultez le calendrier de la section