Programme semaine 49

Info FFS : Nouveau protocole sanitaire ici

Bravo à nos biathlètes qui ont participés à l'ouverture de la coupe de france à Bessans. Anaëlle Bondoux caracole en tête de la catégorie U19 avec 2 secondes places sur les 2 épreuves ! Top 10 pour Maya Cloetens.

Mardi 7 Décembre

Soir
De 17h45 à 19h15 au -local du club- 
-> U13/U15 :  Renforcement musculaire, Hugo- Thais
De 18h à 20h Salle Hector Berlioz
-> U17/20 :  Muscu en salle (renfo membre inf + ), Julien
-> Guc à fond Adulte :  PPG, Rdv 19h30 à hector berlioz

Mercredi 8 décembre

Après-midi
Rdv au prisme à Seyssins
De 14h à 15h45
-> U13 : Course à pied, Hugo
De 15h45 à 17h30
-> U15 - U17/U20 : Course à pied, Hugo
En cas d'absence, prévenir hugo

Soir 
REUNION FORMULE DECOUVERTE
Présentation de la saison, des encadrants, remise du matériel parc de location, Rdv à 18h au local
 

Samedi 11 décembre

Matin
Rdv à 8h au local, retour 12h
1 seul minibus + covoiturages 
-> U15 biathlon : Biathlon, Corentin - sylvain
-> U15 fond + U17/U20 restants : Ski classique, Hugo

Après-midi
1ère sortie/10 GRAND BUS
Rdv au Prisme à 12h45, départ à 13h précise !
Destination : Autrans foyer nordique (rdv sur place 13h45)
-> Formule DECOUVERTE : Ski classique à écaille, création des groupes, Manille - Elian - Marie
-> U11 trice-p :  Ski classique SKIN, Thais
-> U11 casse-cou :  Ski classique SKIN, Corentin
-> U13 : Ski classique SKIN, Hugo

-> Adultes Loisir : séance skate # 1/6, Benoît - Sam

Retour au prisme 17h45

Dimanche 12 Décembre

Journée
Mini stage U15/U17, rdv 8h30 au prisme Retour 17h
-> Style à venir, Hugo
1 mini bus + covoiturages 
inscription + orga ICI (bouclé mercredi soir)

A venir : 

- Distribution des tenues semaines prochaine
- Mercredi 15 décembre : Sortie grand bus ski
- 19 décembre : 1er jour de stage à la coupe du monde du grand bornand4