Programme semaine 42
Lien inscription club : ici (attention mettre à jour votre paiement licence pour activation)
S'équiper avant la saison :
Forfait hiver : ici
Commande tenue (clôture CE SAMEDI) : ici
Lebonguc (revente matériel en interne) : ici
A venir :
-> 22/23/24 octobre : BAG
PROGRAMME DE COURSE ICI
Inscription coureurs clotûre mercredi 18h : ICI
Pour le samedi 23 confirmez votre participation à l'entraînement pour participer au relais biathlon (voir ci dessous)
Appel à Bénévole notamment aux parents
-> Stage à venir :
Tignes U17/20 et adulte : 27 au 30 Octobre. Inscription close
Barcelonnette U13 U15 : 2 au 5 Novembre. Inscription close
Journée stage Grenoble U13 U11: 2 au 4 Novembre. Inscription close
Stage de Noel : 19 au 23 Décembre, les saisies. Si possible inscrivez vous avant le 18/10 pour les places de LA coupe du monde. Sinon clôture au 15/11. Incription dans la rubrique stage
Mardi 19 Octobre
Soir
De 17h45 à 19h15 au -local du club-
-> U13/U15 : Tir et renforcement musculaire, Hugo - Thaïs
De 18h à 20h Salle Hector Berlioz
-> U17/20 : Muscu en salle (renfo membre inf), Julien
-> Guc à fond Adulte : PPG, Rdv 19h30 à hector berlioz
Mercredi 20 Octobre
Après-midi
Rdv au -parking du Prisme à Seyssins-
De 14h à 16h
-> U13 : Rollerski classique, Julien et Hugo
De 16h à 18h
-> U15 + : COURSE A PIED, Hugo
-> U17/U20 : Rollerski skating, Julien
Samedi 23 Octobre
Samedi nous proposons aux jeunes de tout les groupes de faire le relais biathlon.
Pour cela il faut confirmer sa participation à l'entraînement avant jeudi midi maximum. ICI
Après-midi
Rdv au -local du club-
De 14h à 16h
-> U11 : BAG et renforcement musculaire, Thais - Corentin
-> U13 : BAG et renforcement musculaire, Hugo - Julien
De 16h15 à 18h15
-> U15 : Renforcement musculaire et préparation au BAG, Hugo
-> U17 / U20: Renforcement musculaire et préparation au BAG, Julien
Julien